사탕무 양념과 데친 연어

당신은 너무 많은 메인 코스 조리법을 가질 수 없다,그래서 사탕무와 데친 연어를 제공 시도 양념. 에 대한 $6.55 서빙 당,이 조리법 덮개 40% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 당신의 그림을보고? 이 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 레시피는 486 칼로리, 단백질 37 그램,및 지방 19 그램 서빙 당. 한 사람이 조리법에 감동했다. 사탕무 4 개,굵은 소금과 후추,올리브 오일 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 레드 식를 사려면 당신 께 메 스를 따를 수 체리 베리 파이 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 88 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 최고입니다. 시도 따뜻한 토마토 양념을 곁들인 버터 데친 연어, 회향 후추 양념을 곁들인 차가운 데친 연어,및 오븐 데친 연어 딜,비달 리안 양파,오이 양념을 곁들인 라 페이지 비슷한 요리법.

성분

서빙:

3실온의 전유 1쿼트

중간 비트 4 개,1 1/2 파운드 10

전체 검은 후추 2

껍질을 벗기고 분기로 자른 당근 1스토킹

셀러리,분기로 잘라 1

씨를 뿌리고 다진 세라노 칠레 고추 4대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

굵은 소금과 갓 갈은 후추 473껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

드라이 화이트 와인 2

신선한 베이 잎 59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

굵게 다진 신선한 평평한 잎 파슬리 1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

겨자 씨앗 2(겨울)

신선한 시금치 1단(약 3컵)2스몰

껍질을 벗기고 분기로 자른 양파 2(겨울)

레드 와인 식초 680견과류는 원하는 대로(다진 것)

연어 필레

추천 와인: 샤르도네, 피노 누아, 소비뇽 블랑

메뉴에 연어? 샤르도네,피노 누아,소비뇽 블랑과 짝을 지어보십시오. 흰색 또는 빨간색을 결정하려면,당신은 당신의 조미료와 소스를 고려해야합니다. 샤르도네는 버터 같은 크림 같은 요리에 좋은 친구이며 소비뇽 블랑은 허브 또는 감귤류 중심 요리를 보완 할 수 있습니다. 피노 누아와 같은 가벼운 바디,저 탄닌 레드는 구이 또는 구운 연어와 잘 어울립니다. 와 돌이켜 와인 샤르도네 4.7 중 5 스타 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 26 달러의 비용이 듭니다.