버터넛 스쿼시 맥과 치즈

버터넛 스쿼시 맥과 치즈
버터넛 스쿼시 맥과 치즈는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 에 대한 $1.86 서빙 당,이 조리법 커버 28% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 31 그램, 지방 45 그램,그리고 총 872 칼로리. 이 조리법은 제공 5. 닭고기 육수,파르 미지 아노-레지 아노,버터 너트 스쿼시 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 림를 사려면 당신 마 과를 따를 수 블루 베리 아이스크림 디저트로. 1069 명의 사람들이 이 레시피에 깊은 인상을 받았습니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 89 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 훌륭합니다. 시도 버터넛 스쿼시,케일,염소 치즈를 곁들인 펜네{겨울 스쿼시 12 주}, 2 방법 2 퍼센트:가리비와 베이컨을 곁들인 버터 넛 스쿼시 피잔과 크림 버터 넛 스쿼시 퓨레,및 버터넛 스쿼시,베이컨,블루 치즈 마카로니,치즈 비슷한 요리법.

지침

1
이 조리법을 만드는 방법을보십시오.
2
파스타를 위해 끓일 물 냄비를 가열하십시오. 물에 소금을 뿌린 다음 파스타를 넣고 알 덴테에 요리하거나 물기를 넣어 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵
히코리 훈제소금 1티스푼히코리 훈제소금 1티스푼
4등분한 대나무 콩나물 1온스4등분한 대나무 콩나물 1온스
당신이 사용할 장비
스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스
3
파스타가 요리하는 동안 중간 정도의 무거운 바닥 냄비를 중불로 가열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵
당신이 사용할 장비
스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스
4
엑스트라 버진 올리브 오일과 버터를 넣으십시오. 버터가 기름에 녹을 때,백리향을 추가하고 소형 강판 또는 마이크로 비행기를 가진 남비로 양파를 직접 비비십시오. 강판 양파를 버터와 기름에 1~2 분 요리 한 다음 밀가루를 넣고 1~2 분 더 익힌다.
당신이 필요로하는 성분
찢어지거나 다진 바질(10~12잎)찢어지거나 다진 바질(10~12잎)
피미엔토를 채운 올리브 2개피미엔토를 채운 올리브 2개
로란 프로페셔널 키친®로란 프로페셔널 키친®
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
마늘 2컵마늘 2컵
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
당신이 사용할 장비
마이크로플레인마이크로플레인
강판강판
스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스
5
재고를 털어 낸 다음 버터넛 스쿼시와 결합하여 따뜻해질 때까지 부드럽게 만듭니다. 크림 또는 반반 씩 저어 소스를 거품에 가져옵니다. 그림 8 동작으로 치즈를 저어 소금,육두구 및 후추로 완성 된 소스를 맛보십시오. 조미료를 조정하는 맛.
당신이 필요로하는 성분
말린 크랜베리, 잘게 썬 말린 체리, 또는 둘을 섞은 것말린 크랜베리, 잘게 썬 말린 체리, 또는 둘을 섞은 것
말린 백리향, 바질, 로즈마리를 각각 1/8티스푼씩 으깬 것말린 백리향, 바질, 로즈마리를 각각 1/8티스푼씩 으깬 것
중간 크기 노란 양파 1개, 고르게 잘게 썬 것중간 크기 노란 양파 1개, 고르게 잘게 썬 것
새우 8마리(U-12)새우 8마리(U-12)
씨를 제거하고 반으로 자른 신선한 레이니어 체리씨를 제거하고 반으로 자른 신선한 레이니어 체리
신선한 갈은 후추(맛에 따라)신선한 갈은 후추(맛에 따라)
흰후추 1숟가락흰후추 1숟가락
4등분한 대나무 콩나물 1온스4등분한 대나무 콩나물 1온스
당신이 사용할 장비
갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기
6
조리 된 파스타를 잘 배출하고 소스와 결합하십시오.
당신이 필요로하는 성분
요리 파스타요리 파스타
신선한 갈은 후추(맛에 따라)신선한 갈은 후추(맛에 따라)
7
치킨 새미와 함께 봉사하고 남은 어린 가지에서 고른 백리향 잎을 얹으십시오(우우도 그 치즈를 조금 더 뿌려주세요!)
당신이 필요로하는 성분
마늘 2컵마늘 2컵
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
크랜베리 소스, 서빙용크랜베리 소스, 서빙용
난이도중간
준비 완료20 m.
서빙5
건강 점수29
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