버섯을 곁들인 일본 우동-튀긴 버섯과 양배추를 곁들인 간장 국물(비건)

볶음 버섯과 양배추(비건)가 들어간 버섯 간장 국물을 곁들인 일본 우동은 당신이 찾고있는 반찬 일 수 있습니다. 1 회 제공 포함 222 칼로리, 단백질,및 지방 15 그램. 이 비건 레시피는 2 와 비용을 제공합니다 $2.35 서빙 당. 948 명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 식물성 기름,나무가 있다면귀 버섯,미림 및 기타 몇 가지 재료를 손에 넣으면 만들 수 있습니다. 이 조리법은 일본 요리의 전형입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 1 시간. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 69 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 버섯 국물,양배추,참마를 곁들인 우동, 버섯 국물,양배추,참마를 곁들인 우동,및 생강 국물에 표고 버섯을 곁들인 우동 비슷한 요리법.

지침

중간 크기의 냄비에 우드어 버섯과 모렐 버섯을 넣고 물 1 1/2 쿼트로 덮습니다. 고열로 끓인 다음 열을 제거하고 버섯이 재수 화되는 동안 10 분 동안 휴식을 취하십시오.

당신이 필요로하는 성분

얇고 달콤한 고추 링

곰보 버섯

파체리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치

당신이 사용할 장비

코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것

슬롯 형 스푼으로 버섯을 제거하고 따로 보관하십시오.

당신이 필요로하는 성분

얇고 달콤한 고추 링

당신이 사용할 장비

뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트

신선한 버섯 조각과 줄기,보톤 1 인치 파,마늘 정향,양파,다시마를 냄비에 넣습니다. 끓게 가져오고 하위 끓어 오르기 직전의 상태로 줄일 수 있습니다. 20 분 동안 요리하십시오.

당신이 필요로하는 성분

그레이비를 묽게 만들고 걸쭉하게 만드는 추가 재료

2인치 크기로 자른 빙산 양상추

얇고 달콤한 고추 링

다시마

얇게 썬 호박 20개

당신이 사용할 장비

올리브 오일 2테이블스푼, 이슬비용 올리브 오일(최고 품질) 2테이블스푼

그 사이에,나무에서 거친 중앙 줄기를 찢으십시오.귀 버섯 및 폐기. 나무 조각귀와 모렐을 스트립에 넣고 작은 그릇에 옮깁니다. 신선한 버섯을 썰어 그릇에 넣으십시오(에노 키를 사용하는 경우 별도로 예약하십시오). 남은 파 상판을 잘게 썰어 따로 보관하십시오.

당신이 필요로하는 성분

얇고 달콤한 고추 링

2인치 크기로 자른 빙산 양상추

곰보 버섯

당신이 사용할 장비

브러싱 및 튀김용

국물이 끓인 때,고운 망사 스트레이너를 통해 변형 및 고체를 폐기,냄비에 돌아갑니다.

당신이 필요로하는 성분

해동한 크라우더 완두콩 또는 물기를 뺀 검은 눈 완두콩 1캔(15-1/2온스) 포장

당신이 사용할 장비

뼈가 있는 것, 껍질이 있는 것, 닭 허벅지와 다리

올리브 오일 2테이블스푼, 이슬비용 올리브 오일(최고 품질) 2테이블스푼

간장과 미림을 넣고 소금으로 맛을 낸다. 약 1 쿼트의 국물이 있어야합니다. 따뜻한 유지.

당신이 필요로하는 성분

참깨빵 6개, 분할

해동한 크라우더 완두콩 또는 물기를 뺀 검은 눈 완두콩 1캔(15-1/2온스) 포장

참깨빵 6개, 분할

(대형 튜브)

가볍게 담배를 피울 때까지 냄비 또는 12 인치 프라이팬에 식물성 기름 1 큰술을 고열로 가열합니다.

당신이 필요로하는 성분

물기를 빼고 헹구는 15온스 캔 2개

당신이 사용할 장비

모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.

5~8.8온스 포장 90초 전자레인지용 통곡물 현미 또는 익힌 현미 4컵

버섯을 넣고(사용하는 경우 에노 키 제외)가볍게 갈색이 될 때까지 완전히 부드러워 질 때까지 약 2 분간 볶습니다. 시즌 접시에 소금과 전송 맛.

당신이 필요로하는 성분

얇고 달콤한 고추 링

(대형 튜브)

남은 스푼 오일을 넣고 가볍게 담배를 피울 때까지 가열합니다.

당신이 필요로하는 성분

1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼

양배추를 넣고 부드러워 질 때까지 약 2 분 동안 볶습니다. 시즌 소금 맛.

당신이 필요로하는 성분

파인애플 1개에

(대형 튜브)

버섯 접시에 전송합니다.

당신이 필요로하는 성분

얇고 달콤한 고추 링

우동을 포장 지시에 따라 끓는 물 속에 넣고 물 위에 두부를 넣고 끓일 때 볶는다. 두 개의 서빙 그릇 사이에 국수를 긴장시키고 나눕니다.

당신이 필요로하는 성분

껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵

파체리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치

간장 참깨 1큰술

당신이 사용할 장비

브러싱 및 튀김용

국수 위에 뜨거운 국물을 붓습니다. 다진 파,튀긴 버섯과 양배추,생 에노 키(사용하는 경우),튀긴 두부를 얹습니다.

당신이 필요로하는 성분

얇고 달콤한 고추 링

2인치 크기로 자른 빙산 양상추

파인애플 1개에

껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵

해동한 크라우더 완두콩 또는 물기를 뺀 검은 눈 완두콩 1캔(15-1/2온스) 포장

간장 참깨 1큰술

즉시 봉사하십시오.

장비

코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것

뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트

올리브 오일 2테이블스푼, 이슬비용 올리브 오일(최고 품질) 2테이블스푼

브러싱 및 튀김용

뼈가 있는 것, 껍질이 있는 것, 닭 허벅지와 다리

모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.

5~8.8온스 포장 90초 전자레인지용 통곡물 현미 또는 익힌 현미 4컵

성분

서빙:

113견과류는 원하는 대로(다진 것)

작은 신선한 버섯(표고 버섯,시메지,굴,에노 키 모두 좋은 선택),손질,줄기 및 스크랩을 혼합하여 예약했습니다 2정향

마늘,박살 4인치

다시마(위 참고 참조)2대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

코셔 소금 2(겨울)

미린(위 참고 참조)14견과류는 원하는 대로(다진 것)

말린 모렐 버섯(위 참고 참조)14견과류는 원하는 대로(다진 것)

말린 나무 버섯(위 참고 참조)237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

3/4 인치 스트립으로 자른 나파 양배추 8

부추 2(겨울)

참깨빵 6개, 분할 2

튀긴 두부(위 참고 참조)2대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

신선 또는 말린 우동 2(겨울)

식물성 기름,분할 1작은

노란 양파,스킨에,반으로 분할

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