버섯과 부추 먹거리

버섯과 부추 먹거리
당신은 너무 많은 반찬 조리법을 가질 수 없다,그래서 시도 먹거리 버섯과 부추를 제공합니다. 이 레시피는 10 을 제공하며 서빙 당 80 센트입니다. 1 회 제공 포함 185 칼로리, 단백질,및 지방. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 추수 감사절 이벤트. 가게에 머리와 정결 한 소금,물,크레 미니 버섯,그리고 몇 가지 다른 것들을 데리러 오늘을 확인합니다. 내 조리법에서이 조리법은 1 팬이 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 1 시간 8 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 및 채식주의 자 다이어트. 함께 숟가락 점수 50%,이 요리는 꽤 좋습니다. 시도 버섯과 부추 먹거리, 부추와 야생 버섯 먹거리,및 야생 버섯 회향 및 부추 먹거리 비슷한 요리법.

지침

1
오븐을 35 로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
2
큰 베이킹 시트 또는 젤리 롤 팬에 빵 큐브를 단일 층으로 배열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
1인치 큐브로 자른 흰 빵 5조각1인치 큐브로 자른 흰 빵 5조각
(또는 계피 소용돌이, 건포도, 사과 등을 선택하십시오.)(또는 계피 소용돌이, 건포도, 사과 등을 선택하십시오.)
화이트 펄 당의정화이트 펄 당의정
당신이 사용할 장비
Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
3
350 에서 18 분 동안 또는 노릇해질 때까지 굽습니다. 약간 식히십시오.
당신이 사용할 장비
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
4
큰 붙지 않는 프라이팬을 중간 정도의 고열로 가열합니다.
당신이 사용할 장비
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
5
팬에 올리브 오일을 추가;코트에 소용돌이.
당신이 필요로하는 성분
신선한 시금치 1단(약 3컵)신선한 시금치 1단(약 3컵)
당신이 사용할 장비
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
6
부추와 다음 5 가지 재료(마늘을 통해)를 첨가하십시오;10 분 또는 부추가 갈색이 될 때까지 볶아 가끔씩 저어줍니다. 8 분 동안 또는 버섯이 부드러워 질 때까지 볶고 가끔 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
얇고 달콤한 고추 링얇고 달콤한 고추 링
신선한 시금치 다발(약신선한 시금치 다발(약
(및 인분만)(및 인분만)
7
버섯 혼합물을 큰 그릇에 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
얇고 달콤한 고추 링얇고 달콤한 고추 링
당신이 사용할 장비
물기를 뺀 프랑스식 녹두 캔물기를 뺀 프랑스식 녹두 캔
8
구운 빵 큐브,닭고기 육수 및 요리 스프레이를 제외한 나머지 재료를 추가하십시오. 혼합물을 부드럽게 던져 결합하십시오. 혼합물을 요리 스프레이로 코팅 된 11 인치 7 인치 유리 또는 세라믹 베이킹 접시에 숟가락으로 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
흰 후추가루 1t흰 후추가루 1t
1팩(1/4온스) 인스턴트 무설탕 초콜릿 푸딩 믹스1팩(1/4온스) 인스턴트 무설탕 초콜릿 푸딩 믹스
1인치 큐브로 자른 흰 빵 5조각1인치 큐브로 자른 흰 빵 5조각
당신이 사용할 장비
얇게 썰어 반으로 자른 중간 크기 오렌지 2개얇게 썰어 반으로 자른 중간 크기 오렌지 2개
9
45 분 동안 또는 먹거리 상단이 갈색으로 될 때까지 350 에서 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
닭고기 육수 또는 야채 육수 1/2컵(또는 필요에 따라 그 이상)닭고기 육수 또는 야채 육수 1/2컵(또는 필요에 따라 그 이상)
당신이 사용할 장비
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
난이도전문가
준비 완료1 h, 8 m.
서빙10
건강 점수21
잡지