발사믹 구운 토마토와 참치 스테이크

발사믹 구운 토마토와 참치 스테이크 주위에 필요 33 분 처음부터 끝까지. 에 대한 $15.81 서빙 당,당신은 2 를 제공하는 메인 코스를 얻습니다. 1 회 제공 포함 2063 칼로리, 단백질 77 그램,및 지방 81 그램. 그것은 완벽한을 위해 발렌틴 데이. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 그것은 당신에게 좋은 음식을 제공합니다. 가게에 머리와 포도 나무에 체리 토마토를 데리러,배치 요리,수프,그리고 몇 가지 다른 일들이 오늘을 만들려면. 스를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 비스킷 케이크 디저트로. 함께 숟가락 점수 76%,이 요리는 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 발사믹 유약 참치 스테이크, 발사믹 유약 참치 스테이크,및 참깨 껍질을 벗긴 참치 스테이크와 발사믹 소스.

성분

서빙:

참치 스테이크,각 150 그램 2대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

1/4 컵 + 2 티스푼 반반 크림 2대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

쉬운 베이킹 4(겨울)

껍질을 벗기고 1/2인치 원형으로 자른 큰 가지 1개(최소 8개의 원형이 필요함)2대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

채식 바베큐 2대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

크리스마스 비스킷 2대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

건강한 아침 식사 2대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

브라우니 2대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

수프 250견과류는 원하는 대로(다진 것)

포도 나무에 체리 토마토 2대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

키즈 파티 2대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

디너 파티 2대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

채식 파티 2대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

부활절 2대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

배치 요리 2대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

유제품 프리 2대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

로스트 계산기 2대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

물고기 2대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

철분이 풍부한 2대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

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어떤 맛이든 처트니 1/4컵(저는 망고를 사용합니다)2대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

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다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드 2대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

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무가당 파인애플 주스 1/2컵 2대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

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건강한 점심 2대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

일요일 점심 2대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

겨울 2대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

가족 및 어린이 2대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

오븐 온도 가이드

추천 와인: 메를로, 피노 누아, 로즈 와인

메를로,피노 누아,그리고 로즈 챙 챙 와인은 참치에 대한 나의 최고 추천입니다. 생선은 종종 화이트 와인과 짝을 이루지 만 참치와 같은'고운'생선은 절대적으로 적포도주와 함께 갈 수 있습니다. 또한 잘 페어링됩니다 장미 제 2 차 세계 대전,당신의 툰난은 화이트 와인에 더 적합한 재료로 제조 특히. 당신은 페주 지방 메를로를 시도 할 수 있습니다. 리뷰어는 별 5 개 중 4.5 등급과 병 당 약 38 달러의 가격으로 그것을 아주 좋아합니다.