박제 껍질 2

박제 껍질 2
박제 껍질 2 는 대략 필요합니다 45 분 처음부터 끝까지. 에 대한 $2.61 서빙 당,당신은 6 을 제공하는 메인 코스를 얻습니다. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 40 그램, 지방 16 그램,그리고 총 546 칼로리. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 쇠고기,모짜렐라 치즈,바질,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 이 조리법은 39 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 86 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 뛰어납니다. 시도 박제 껍질, 박제 껍질,및 저지방 박제 껍질 비슷한 요리법.

지침

1
알 덴테가 될 때까지 끓는 소금 물이있는 큰 냄비에 쉘 파스타를 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
파스타 껍질파스타 껍질
물
당신이 사용할 장비
냄비냄비
2
잘 배수하십시오.
3
큰 프라이팬에 갈색 쇠고기와 양파.
당신이 필요로하는 성분
쇠고기쇠고기
양파양파
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
4
그리스를 배출하십시오.
5
큰 그릇에 다진 토마토,토마토 소스,코티지 치즈를 추가;잘 저어.
당신이 필요로하는 성분
코티지 치즈코티지 치즈
토마토 소스토마토 소스
토마토토마토
당신이 사용할 장비
그릇그릇
6
바질,오레가노,마늘,소금,후추를 넣어 맛보십시오. 잘 섞일 때까지 저어주세요.
당신이 필요로하는 성분
오레가노오레가노
마늘마늘
후추후추
바질바질
소금소금
7
2 쿼트 굽기 접시의 바닥안에,도마도 소스 혼합물의 컵의 반에 덮개. 쇠고기 혼합물과 함께 껍질을 채우고 접시에 나란히 놓습니다. 남은 토마토 소스로 채워진 껍질을 덮고 모짜렐라 치즈를 얹습니다. 알루미늄 호일로 덮으십시오.
당신이 필요로하는 성분
모짜렐라모짜렐라
박제 껍질박제 껍질
토마토 소스토마토 소스
파스타 껍질파스타 껍질
쇠고기쇠고기
당신이 사용할 장비
알루미늄 호일알루미늄 호일
베이킹 팬베이킹 팬
8
화씨 350 도(섭씨 175 도)에서 한 시간 동안 굽습니다. 15 분 동안 서서 봉사 할 수 있습니다.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙6
건강 점수27
잡지