바클라바 시가
레시피 바클 라바 시가 주위에 당신의 중간 동부 갈망을 만족시킬 수 2 시간 10 분. 이 채식 요리법은 20 과 비용을 제공합니다 서빙 당 66 센트. 1 회 제공 포함 273 칼로리, 단백질,및 지방 16 그램. 이 음식 레시피네트워크에는 1 명의 팬이 있습니다. 가게에 머리와 라임 주스,시럽,필로 과자,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 함께 숟가락 점수 14%,이 요리는 오히려 나쁘다. 시도 부레 카키아(바클 라바'시가'), 터키 시가,및 필로 시가 비슷한 요리법.
지침
1
시럽을 만들려면:중간 열에 중간 냄비에,모든 재료를 결합,종기에 가져다. 열을 줄이고 20~30 분 동안 끓인다. 냉각 따로 설정,다음 중간 그릇에 변형.
당신이 필요로하는 성분![큰 덩어리로 자른 대황 1.5파운드]()
큰 덩어리로 자른 대황 1.5파운드
큰 덩어리로 자른 대황 1.5파운드당신이 사용할 장비![코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것]()
코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것![가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)]()
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵3
채우기 위해:깨끗한 그릇에 달걀 흰자를 넣고 약 5~6 분 동안 두껍게 될 때까지 핸드 믹서로 치십시오. 중간 크기의 그릇에 호두,피칸,흑설탕,정향을 섞습니다. 결합 될 때까지 달걀 흰자와 시럽 3/4 컵을 부드럽게 접습니다.
당신이 필요로하는 성분![추가 육두구(선택 사항)]()
추가 육두구(선택 사항)![휘핑크림 토핑과 얇게 썬 신선한 딸기(선택 사항)]()
휘핑크림 토핑과 얇게 썬 신선한 딸기(선택 사항)![잘게 으깬 바닐라 웨이퍼 1/3컵(웨이퍼 약 10개)]()
잘게 으깬 바닐라 웨이퍼 1/3컵(웨이퍼 약 10개)![엑스트라 버진 올리브 오일, 팬을 2바퀴 돌리고 약간의 이슬비를 뿌립니다.]()
엑스트라 버진 올리브 오일, 팬을 2바퀴 돌리고 약간의 이슬비를 뿌립니다.![초콜릿 디저트 장식과 휘핑크림]()
초콜릿 디저트 장식과 휘핑크림![큰 덩어리로 자른 대황 1.5파운드]()
큰 덩어리로 자른 대황 1.5파운드
추가 육두구(선택 사항)
휘핑크림 토핑과 얇게 썬 신선한 딸기(선택 사항)
잘게 으깬 바닐라 웨이퍼 1/3컵(웨이퍼 약 10개)
엑스트라 버진 올리브 오일, 팬을 2바퀴 돌리고 약간의 이슬비를 뿌립니다.
초콜릿 디저트 장식과 휘핑크림큰 덩어리로 자른 대황 1.5파운드당신이 사용할 장비![타코용 치즈와 같은 잘게 썬 혼합 치즈]()
타코용 치즈와 같은 잘게 썬 혼합 치즈![가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)]()
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
타코용 치즈와 같은 잘게 썬 혼합 치즈가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
피미엔토를 채운 올리브 2개
화이트 펄 당의정
Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅
슬리버드 아몬드
껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 키위 2개장비
성분
237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개![추가 육두구(선택 사항)]()
추가 육두구(선택 사항)2(겨울)![추가 육두구(선택 사항)]()
추가 육두구(선택 사항)3![계피 스틱]()
계피 스틱1![계란 흰자,실온에서]()
계란 흰자,실온에서0(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)![지상 정향]()
지상 정향2(겨울)![꿀(예:세이지 또는 백리향)]()
꿀(예:세이지 또는 백리향)1(겨울)![신선한 라임 주스]()
신선한 라임 주스177껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개![거칠게 다진 피칸]()
거칠게 다진 피칸1패키지![냉동 필로 페이스트리,해동]()
냉동 필로 페이스트리,해동59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개![껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 키위 2개]()
껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 키위 2개1(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)![올리브 오일 + 3~4 큰 술]()
올리브 오일 + 3~4 큰 술177껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개![시럽,위에서]()
시럽,위에서59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개![구운 아몬드]()
구운 아몬드237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개![무염 버터,녹인]()
무염 버터,녹인177껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개![굵게 다진 호두]()
굵게 다진 호두177껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개![히코리 훈제소금 1티스푼]()
히코리 훈제소금 1티스푼
추가 육두구(선택 사항)2(겨울)추가 육두구(선택 사항)3
계피 스틱1
계란 흰자,실온에서0(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)
지상 정향2(겨울)
꿀(예:세이지 또는 백리향)1(겨울)
신선한 라임 주스177껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개
거칠게 다진 피칸1패키지
냉동 필로 페이스트리,해동59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개
껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 키위 2개1(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)
올리브 오일 + 3~4 큰 술177껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개
시럽,위에서59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개
구운 아몬드237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개
무염 버터,녹인177껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개
굵게 다진 호두177껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개
히코리 훈제소금 1티스푼난이도전문가
준비 완료2 시간, 10 m.
서빙20
건강 점수1
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