바질과 함께 튀긴 붉은 도미

너무 많은 메인 코스 요리법을 가질 수 없으므로 바질과 함께 팬에 튀긴 붉은 도미를 사용해 보세요. 당신의 그림을보고? 이 유제품이 없는 페스카타리안 레시피는 다음과 같습니다 1515 칼로리, 197 그램의 단백질,그리고 지방 39 그램 서빙 당. 에 대한 1 인분당$15.15,이 조리법 커버 60% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 레시피는 2 를 제공합니다. 한 사람이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 준비부터 접시에 이르기까지 이 레시피는 대략 15 분. 기름,밀가루,석회 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 그것은 모든 요리법에 의해 당신에게 가져 왔습니다. 계정에 모든 요소를 복용,이 조리법 88 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 탁월합니다. 비슷한 요리법에는 팬 튀긴 바나나와 자메이카 레드 도미, 칠로 알 아지요(마늘 소스에 튀긴 붉은 도미),그리고 옥수수 크림 크리올 소스를 곁들인 팬에 튀긴 붉은 도미 필레.