무화과와 퀴 토 햄 피자
무화과와 퀴 토 햄과 피자는 수 있습니다 지중해 당신이 찾고있는 레시피. 에 대한 $1.22 서빙 당,이 조리법 커버 10% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 당신의 그림을보고? 이 유제품 무료 레시피는 385 칼로리, 단백질,및 지방 22 그램 서빙 당. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 소금,퀴 토 햄,무화과 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 36 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 무화과-퀴 토 햄 피자, 무화과와 퀴 토 햄 피자,및 버섯 퀴 토 햄 피자 비슷한 요리법.
지침
큰 그릇에 따뜻한 3/4 컵(11)에 효모를 뿌립니다
부드러워 질 때까지 약 5 분 동안 그대로 두십시오. 소금과 올리브 오일 1/3 컵을 넣고 저어주세요.
반죽 후크를 사용하는 경우 밀가루 2 1/2 컵을 넣고 축축해질 때까지 섞습니다. 반죽이 더 이상 끈적 거리지 않고 그릇에서 깨끗하게 당길 때까지 약 10 분 동안 고속으로 치십시오. 반죽이 여전히 끈적 거리면 한 번에 1 큰술 더 많은 밀가루를 치십시오.
손으로 섞는 경우 밀가루 2 1/2 컵을 넣고 반죽이 적시고 약간 신축성이 생길 때까지 치십시오. 반죽을 가볍게 가루로 만든 보드에 긁습니다. 반죽이 매끄럽고 탄력 있고 더 이상 끈적 거리지 않을 때까지 10~12 분 동안 반죽하십시오.
가루로 만들어진 널에 두고 말리는 것을 막기 위하여 플라스틱 포장으로 덮으십시오.
10 분 휴식을 취하십시오. 반죽 1 개를 반죽하여 공기를 배출하십시오. 가루로 만들어진 널에,11 인치 원을 만들기 위하여 밖으로 구르십시오. 12 에 의해 15 인치 베이킹 시트에 라운드 넣고 포크와 함께 온통 반죽을 찌 르 기.
옅은 황금색이 될 때까지 약 3 분 동안 500 오븐의 하단 랙에서 굽습니다. 냉각 랙에 빵 껍질을 밀어 넣습니다. 남은 반죽을 모양을 만들고 구워냅니다.
재가열하려면 구운 빵 껍질을 오븐의 랙에 직접 단층으로 올려 뜨거워 질 때까지 약 1 분 동안 놓습니다.
껍질을 접시에 옮기고 퀴 토 햄,무화과 및 아루 굴라를 각각 똑같이 빠르게 배열하십시오.