모로코 허브 소스와 함께 튀긴 생선

모로코 허브 소스와 함께 튀긴 생선은 유제품 및 페스 카타 리안 메인 코스. 1 회 제공 포함 427 칼로리, 단백질 43 그램,및 지방 24 그램. 이 레시피는 2 를 제공하며 서빙 당$8.22 입니다. 레몬 주스,마늘,파프리카 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 땅 를 사려면 당신 마 과를 따를 수 모로코 초콜릿 무스 디저트로. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 12 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 82 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 최고입니다. 시도 타 히니 허브 소스를 곁들인 모로코 부리 토, 허브 소스를 곁들인 모로코 닭 꼬치,및 허브 소스를 곁들인 생선 버거 비슷한 요리법.

성분

서빙:

2대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

생선 튀김 용 추가 기름 0(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

카이엔,맛 2대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

다용도 밀가루,양념 59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

거칠게 다진 신선한 실란트로 59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

굵게 다진 신선한 파슬리 잎 1엑스트라 버진 올리브 오일, 팬을 2바퀴 돌리고 약간의 이슬비를 뿌립니다.

다진 마늘 1(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

지상 커민 454견과류는 원하는 대로(다진 것)

껍질을 벗기는 단단한 흰살 생선 필레 또는 대구 또는 넙치 또는 그루퍼,4 개의 동일한 조각으로 자른다.2(겨울)

신선한 레몬 주스 1(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

토핑용 로메인 상추, 얇게 썬 토마토, 얇게 썬 적양파 2대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

소금과 후추,물고기 준설 용 3(겨울)

식물성 기름,플러스

추천 와인: 피노 그리지오, 그루 너 벨트라이너, 피노 누아

피노 그리 지오,그루너 벨트라이너,피노 누아는 물고기에 좋은 선택입니다. 물고기는 포도주 처럼 다양하다,그래서 각 물고기와 어울리는 포도주를 쑤시는 것은 단단하다. 피노 그리 지오 또는 그네와 같은 파삭 파삭 한 화이트 와인은 섬세하게 맛을 낸 흰살 생선에 적합합니다. 연어와 참치와 같은 고기가 많고 맛이 강한 생선은 피노 누아와 같은 가벼운 레드 와인도 처리 할 수 있습니다. 와 세인트 마이클-에판 분노 피노 그리 지오 4.3 중 5 스타 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 23 달러의 비용이 듭니다.