모로코 박제 치킨
모로코 박제 치킨 그냥 수 유제품 무료 당신이 찾고 있던 레시피. 1 회 제공 포함 311 칼로리, 단백질 28 그램,및 지방 14 그램. 에 대한 $2.33 서빙 당,이 조리법 커버 25% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 그것은 저렴한 반찬으로 잘 작동합니다. 가게에 가서 평평한 잎 파슬리,라스 엘 하누 트 향신료 믹스,바로 먹을 수있는 살구 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만드십시오. 88 사람들은 그들이 조리법을 시도 기뻤다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 30 분. 그것은 당신에게 좋은 음식을 제공합니다. 함께 숟가락 점수 92%,이 요리는 굉장합니다. 시도 구운된 모로코 매운 닭 가슴살 쿠 스 쿠 스와 소나무 견과류와 박제, 박제 그린 올리브와 함께 찐 모로코 치킨-슬림 미각 팔 레오 요리 책 공짜,및 모로코 박제 버섯 비슷한 요리법.
지침
쿠스쿠스와 향신료 믹스를 작은 내열 그릇에 넣고 50 밀리리터 이상의 뜨거운 물 위에 붓습니다. 뚜껑을 덮고 5 분 동안 따로 보관하십시오. 포크로 곡물을 부풀린 다음 살구,소나무 견과류 및 파슬리를 저어줍니다. 소금과 후추로 간을합니다.
주머니를 형성하기 위하여 각 닭 가슴살의 1 개의 측의 아래 큰 슬릿을 만들십시요. 내부에 쿠스쿠스 혼합물을 채운 다음 닭고기를 작은 구이 깡통에 넣습니다.
기름을 닦고 요리 될 때까지 20 분 동안 굽습니다.
구운 아기 새 감자와 파삭 파삭 한 그린 샐러드와 함께 제공하십시오.