메이플 글레이즈 버터넛 스쿼시

메이플 글레이즈 버터넛 스쿼시
메이플 유약 버터 넛 스쿼시는 당신이 찾고있는 단지 호르 드 오브르 수 있습니다. 1 인분 포함 174 칼로리, 2 그램의 단백질,그리고 지방. 이 레시피는 4 인분이며 1 인분당$1.31 입니다. 33 명의 사람들이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 버터넛 스쿼시,럼,육두구 가루 및 기타 재료의 혼합물이 이 레시피를 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,유제품 프리,락토 오보 베지테리언,포드맵 프렌들리 다이어트. 그것은 모든 요리법에 의해 당신에게 가져 왔습니다. 준비부터 접시에 이르기까지 이 레시피는 대략 30 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정했다 90 점의 점수를 받을 자격이 있습니다.%. 이 점수는 우수합니다. 이 조리법을 좋아하는 경우에,당신은 또한 다음과 같은 조리법을 좋아할 수 있습니다 메이플 글레이즈 바나나를 곁들인 구운 버터넛 스쿼시 수프, 유약 버터 넛 스쿼시,그리고 메이플 버터넛 스쿼시.

지침

1
버터넛 스쿼시,물,메이플 시럽,럼,육두구를 냄비에 넣고 끓입니다. 열을 줄이고 스쿼시가 부드러워 질 때까지 약 15 분 동안 가끔 저으면서 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
껍질 벗기는 칼껍질 벗기는 칼
순수 메이플 시럽(B 등급이 바람직함) 및 서빙용 4티스푼순수 메이플 시럽(B 등급이 바람직함) 및 서빙용 4티스푼
중간 크기 노란 양파 1개, 고르게 잘게 썬 것중간 크기 노란 양파 1개, 고르게 잘게 썬 것
히코리 훈제소금 1티스푼히코리 훈제소금 1티스푼
감귤 꿀감귤 꿀
당신이 사용할 장비
코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것
2
슬롯 숟가락을 사용하여 스튜 냄비에서 버터 넛 스쿼시를 제거하고 서빙 접시에 옮겨 냄비에 액체를 예약하십시오. 5~10 분 동안 줄이고 걸쭉해질 때까지 액체를 계속 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
말린 크랜베리, 잘게 썬 말린 체리, 또는 둘을 섞은 것말린 크랜베리, 잘게 썬 말린 체리, 또는 둘을 섞은 것
당신이 사용할 장비
뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트
코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것

추천 와인: 스파클링 와인, 스파클링 로즈

메뉴에 전채? 스파클링 와인과 스파클링 로스와 페어링을 시도하십시오. 전채의 선택을 제공 하는 경우 이러한 잘못 갈 수 없어. 둘 다 매우 음식 친화적이며 다양한 맛을 보완합니다. 당신은 비바 디바 모스 카토 콜라다를 시도 할 수 있습니다. 리뷰어는 5 성급 호텔 중 4.9 등급과 병 당 약 11 달러의 가격으로 매우 좋아합니다.
비바 디바 모스카토 콜라다
비바 디바 모스카토 콜라다
천연 코코넛&파인애플 향이 나는 달콤한 모스 카토 와인. 밝은 오렌지색입니다. 과일,코코넛의 전형적인&모스 카토의 가벼운 힌트와 파인애플. 아페리티프 또는 칵테일 믹싱으로 우수합니다.
난이도일반
준비 완료30 m.
서빙4
건강 점수31
잡지