멀리 파로 샐러드

멀리 파로 샐러드
멀리 파로 샐러드는 유제품 무료 6 인분 레시피. 이 반찬은 415 칼로리, 단백질 11 그램,및 지방 14 그램 서빙 당. 에 대한 $2.75 서빙 당,이 조리법 커버 19% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 아기 즐기기,오렌지,와인 식초,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 1 시간 15 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 82 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 굉장합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 달콤한 옥수수,고단 및 파로 리조또 플러스 15 더 파로의 당신은 영원히 사랑합니다, 파로와 포르 치니 버섯(파로 콘 펑기),및 주파 디 파로(이탈리아 파로 수프).

지침

1
큰 그릇에 파로를 놓고 차가운 물 커버. 30 분 동안 담그십시오.
당신이 필요로하는 성분
파로파로
레몬 껍질 1개레몬 껍질 1개
당신이 사용할 장비
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
2
그런 다음 큰 냄비에 파로를 넣고 닭고기 스톡과 차가운 물 4 컵으로 덮으십시오. 높은 열을 통해 설정하고 끓인다. 끓어 오르기 직전의 상태로 열을 거절하고 파로가 부드러운 때까지 발견 요리,25 에 30 분.
당신이 필요로하는 성분
(간과 목 제거)(간과 목 제거)
파로파로
레몬 껍질 1개레몬 껍질 1개
당신이 사용할 장비
장식용으로 얇게 썬 신선한 파슬리 가지장식용으로 얇게 썬 신선한 파슬리 가지
3
파로를 배출하고 올리브 오일과 레드 와인 식초와 함께 던져. 약간의 소금과 후추로 계절. 약간 냉각 할 수 있습니다.
당신이 필요로하는 성분
고기 양념을 위한 추가 소금 1테이블스푼과 코셔 소금 1티스푼고기 양념을 위한 추가 소금 1테이블스푼과 코셔 소금 1티스푼
1개의 파, 깨끗이 씻고 크게 다진 것, 흰 부분만1개의 파, 깨끗이 씻고 크게 다진 것, 흰 부분만
1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인
파로파로
4
큰 그릇에 파로를 아루 굴라,토마토,사과,오이,오렌지 슈프림과 함께 던지십시오. 봉사 할 준비가 될 때까지 냉장 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
딜 가지를 따다딜 가지를 따다
호박, 1/4인치 크기로 썰어호박, 1/4인치 크기로 썰어
로티세리 닭가슴살로티세리 닭가슴살
1파운드 하루된 라이트 호밀빵, 입방체로 자름1파운드 하루된 라이트 호밀빵, 입방체로 자름
장식용 오렌지 조각 4개, 반으로 자름장식용 오렌지 조각 4개, 반으로 자름
파로파로
당신이 사용할 장비
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
난이도전문가
준비 완료1 h, 15 m.
서빙6
건강 점수50
접시 종류샐러드
잡지