먹거리와 함께 구운 흰살 생선

이 조리법은 6 인분을 만듭니다 270 칼로리, 단백질,및 지방 13 그램 각각. 만약 $1.36 서빙 당 예산에 빠진다,먹거리와 구운 송어는 좋은 수 있습니다 글루텐 프리 및 페스 카타 리안 시도 할 레시피. 한 사람이 조리법에 감동했다. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 7 월 4 일 이벤트. 가게에 머리와 소금을 데리러,그린 송어,피미 엔 토스,그리고 몇 가지 다른 일들이 오늘을 만들려면. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 1 시간 5 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 29 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 크지 않습니다. 시도 오렌지 쌀 먹거리와 흰살 생선, 완두콩 페스토를 곁들인 구운 화이트 피쉬,및 오늘 저녁 식사:토마토와 타라곤 비네 그레트를 곁들인 구운 흰살 생선 샐러드 비슷한 요리법.

지침

직접적인 열을 위한 열 석탄 또는 가스 석쇠. 경첩이 달린 와이어 그릴 바구니를 식물성 기름으로 가볍게 닦으십시오.

당신이 필요로하는 성분

물기를 빼고 헹구는 15온스 캔 2개

당신이 사용할 장비

물 밤, 잘게 썬 것

생선,버터,레몬을 제외한 모든 재료를 섞는다. 쌀 혼합물로 물고기를 채우십시오. 꼬치로 개구부를 고정;문자열 레이스.

당신이 필요로하는 성분

휘핑 토핑과 줄기가 있는 마라스키노 체리(선택 사항)

레몬 껍질

치폴리니(cippolini), 작은 이탈리안 납작한 모양의 달콤한 양파, 껍질을 벗기고 얇게 썬 것

와사비와 생강 소스 (추천 : 호보켄 에디의 후킬라우 한나 소스)

당신이 사용할 장비

얇은 조각으로 자른 에어 헤드 사탕

바구니에 물고기를 놓습니다.

당신이 필요로하는 성분

치폴리니(cippolini), 작은 이탈리안 납작한 모양의 달콤한 양파, 껍질을 벗기고 얇게 썬 것

그릴 발견 5 중간 열에서 인치 50 분,버터로 자주 닦고 한 번 선회,물고기는 포크로 쉽게 조각까지. 남은 버터를 버리십시오.

당신이 필요로하는 성분

휘핑 토핑과 줄기가 있는 마라스키노 체리(선택 사항)

치폴리니(cippolini), 작은 이탈리안 납작한 모양의 달콤한 양파, 껍질을 벗기고 얇게 썬 것

당신이 사용할 장비

물 밤, 잘게 썬 것

레몬 웨지로 장식하십시오.

당신이 필요로하는 성분

레몬 웨지

장비

물 밤, 잘게 썬 것

얇은 조각으로 자른 에어 헤드 사탕

성분

서빙:

59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

밀크 초콜릿 칩(풀 패키지)227견과류는 원하는 대로(다진 것)

수 슬라이스 물 밤,배수 710껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

밥 79껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

다진 파 6대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

원하는 경우 레몬 웨지 0(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

새우 8마리(U-12)57견과류는 원하는 대로(다진 것)

항아리 다이 싱 피미 엔 토스 118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

마요네즈 또는 샐러드 드레싱 1(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

(대형 튜브)1

전체 그린 송어,2 1/2~3 파운드

추천 와인: 피노 그리지오, 그루 너 벨트라이너, 피노 누아

물고기는 피노 그리 지오,그루너 벨트라이너,피노 누아와 정말 잘 작동합니다. 물고기는 포도주 처럼 다양하다,그래서 각 물고기와 어울리는 포도주를 쑤시는 것은 단단하다. 피노 그리 지오 또는 그네와 같은 파삭 파삭 한 화이트 와인은 섬세하게 맛을 낸 흰살 생선에 적합합니다. 연어와 참치와 같은 고기가 많고 맛이 강한 생선은 피노 누아와 같은 가벼운 레드 와인도 처리 할 수 있습니다. 체 할렘 3 와 포도원 피노 그리 4.4 중 5 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 26 달러의 비용이 듭니다.