매운 훈제 모짜렐라 미트볼을 곁들인 부카티니 올아마트리시아나

매운 훈제 모짜렐라 미트볼을 곁들인 부카티니 올아마트리시아나
매운 훈제 모짜렐라 미트볼을 곁들인 부카 티니 올 아마 트리시아나는 당신이 찾고있는 메인 코스 일 수 있습니다. 에 대한 $3.58 서빙 당,이 조리법 커버 32% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 1 회 제공 포함 781 칼로리, 단백질 40 그램,및 지방 36 그램. 가게에 가서 부카 티니,올리브 오일,평평한 잎 파슬리 및 기타 몇 가지 것들을 들고 오늘 만드십시오. 양파를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 사탕 옥수수 컵 케이크 디저트로. 9 사람들이 조리법을 만들었고 다시 만들 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 1 시간 15 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 76 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 매운 토마토 소스를 곁들인 부카티니(부카티니 올아마트리시아나), 부카티니,및 부카티니 비슷한 요리법.

지침

1
이 조리법을 만드는 방법을보십시오.
2
소스의 경우:큰 무거운 프라이팬에 기름을 중간 불로 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
서빙 제안: 파스타 위에 얹어 드세요서빙 제안: 파스타 위에 얹어 드세요
노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요
당신이 사용할 장비
페코리노 치즈, 두께 1/4인치페코리노 치즈, 두께 1/4인치
3
판 체타를 넣고 노릇 노릇해질 때까지 약 5~7 분 동안 계속 저어 요리합니다. 슬롯 형 스푼을 사용하여 판 체타를 제거하고 예약하십시오.
당신이 필요로하는 성분
잘게 썬 붉은 양파 2개잘게 썬 붉은 양파 2개
당신이 사용할 장비
뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트
4
양파를 넣고 5 분 동안 요리. 마늘과 붉은 고추 조각을 저어 향이 날 때까지 약 30 초 동안 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
스페인 양파, 1인치 크기로 자름스페인 양파, 1인치 크기로 자름
다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추
3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.
5
토마토,소금 1/2 티스푼,후추 1/2 티스푼,익힌 판 체타를 넣습니다. 소스가 걸쭉해질 때까지 약 15 분 동안 중간 정도의 낮은 불로 끓입니다. 치즈를 넣고 소금과 후추로 간을하고 맛을 낸다.
당신이 필요로하는 성분
1개의 파, 깨끗이 씻고 크게 다진 것, 흰 부분만1개의 파, 깨끗이 씻고 크게 다진 것, 흰 부분만
1회 제공량당 지방 4g 이하 (추천: 에이미의 청키 토마토 비스크)1회 제공량당 지방 4g 이하 (추천: 에이미의 청키 토마토 비스크)
잘게 썬 붉은 양파 2개잘게 썬 붉은 양파 2개
호박, 1/4인치 크기로 썰어호박, 1/4인치 크기로 썰어
양파수프믹스 2~4큰술양파수프믹스 2~4큰술
서빙 제안: 파스타 위에 얹어 드세요서빙 제안: 파스타 위에 얹어 드세요
네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서
6
미트볼 용:오븐의 아래쪽 1/3 에 오븐 랙을 놓습니다. 베이킹 시트에 양피지를 깔아주세요.
당신이 필요로하는 성분
샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블
당신이 사용할 장비
페코리노 치즈 4조각, 두께 1/4인치페코리노 치즈 4조각, 두께 1/4인치
고춧가루 약간고춧가루 약간
잘게 간 신선한 양 고추냉이 또는 물기를 뺀 준비된 양 고추냉이 1/2컵잘게 간 신선한 양 고추냉이 또는 물기를 뺀 준비된 양 고추냉이 1/2컵
7
큰 그릇에 양파,파슬리 1/2 컵,파마산 2/3 컵,빵 부스러기,계란,케첩,마늘,고추 플레이크,소금 1 작은 술,후추 1/2 작은 술을 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
스페인 양파, 1인치 크기로 자름스페인 양파, 1인치 크기로 자름
1~2개의 고추, 씨를 제거하고 다진 것1~2개의 고추, 씨를 제거하고 다진 것
저지방 크림치즈 3큰술저지방 크림치즈 3큰술
얇게 썬 델리햄을 포장해 주세요얇게 썬 델리햄을 포장해 주세요
가능하다면 1파운드 마팔디 프레시가능하다면 1파운드 마팔디 프레시
다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추
1 튜브 시중에서 구입한 피자 반죽1 튜브 시중에서 구입한 피자 반죽
3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.
네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서
튀김용 기름, 카놀라유가 좋음튀김용 기름, 카놀라유가 좋음
당신이 사용할 장비
진저스냅 쿠키 1/4컵(쿠키 약 5개)진저스냅 쿠키 1/4컵(쿠키 약 5개)
8
쇠고기와 송아지 고기를 추가합니다. 손을 사용하여 모든 재료를 부드럽게 그러나 철저히 결합하십시오. 고기 혼합물을 16(1 1/2 인치 직경)미트볼로 만들고 준비된 베이킹 시트에 놓습니다. 각 미트볼 중앙에 구멍을 내고 내부에 모짜렐라 큐브를 놓습니다. 모짜렐라가 고기 혼합물로 완전히 덮여 있도록 미트볼을 개혁.
당신이 필요로하는 성분
이탈리아 또는 멕시코산 다진 토마토, 물기를 뺀 것이탈리아 또는 멕시코산 다진 토마토, 물기를 뺀 것
샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블
할라피뇨, 얇게 썬 것할라피뇨, 얇게 썬 것
중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.
다진 송아지 고기 1파운드(자연 기른 것이 좋음)다진 송아지 고기 1파운드(자연 기른 것이 좋음)
당신이 사용할 장비
고춧가루 약간고춧가루 약간
9
익을 때까지 미트볼을 15 분 동안 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블
당신이 사용할 장비
잘게 간 신선한 양 고추냉이 또는 물기를 뺀 준비된 양 고추냉이 1/2컵잘게 간 신선한 양 고추냉이 또는 물기를 뺀 준비된 양 고추냉이 1/2컵
10
높은 열에 종기에 소금 물 큰 냄비를 가져와.
당신이 필요로하는 성분
두껍게 썬 훈제 베이컨, 큐브두껍게 썬 훈제 베이컨, 큐브
당신이 사용할 장비
장식용으로 얇게 썬 신선한 파슬리 가지장식용으로 얇게 썬 신선한 파슬리 가지
11
파스타를 추가하고 약 8~10 분,가끔 교반,물기에 부드러운하지만 여전히 회사 때까지 요리.
당신이 필요로하는 성분
서빙 제안: 익힌 파스타 위에 얹어 드세요서빙 제안: 익힌 파스타 위에 얹어 드세요
12
큰 서빙 사발안에 배수하고 장소.
당신이 사용할 장비
진저스냅 쿠키 1/4컵(쿠키 약 5개)진저스냅 쿠키 1/4컵(쿠키 약 5개)
13
미트볼과 소스를 추가합니다. 부드럽게 던져 소금과 후추로 맛을 낸다.
당신이 필요로하는 성분
1개의 파, 깨끗이 씻고 크게 다진 것, 흰 부분만1개의 파, 깨끗이 씻고 크게 다진 것, 흰 부분만
샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블
서빙 제안: 파스타 위에 얹어 드세요서빙 제안: 파스타 위에 얹어 드세요
14
남은 파슬리와 파마산을 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
저지방 크림치즈 3큰술저지방 크림치즈 3큰술
가능하다면 1파운드 마팔디 프레시가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

성분

1히스 바 토피 조각갓 갈은 후추,양념을 위해 더 많은 것갓 갈은 후추,양념을 위해 더 많은 것79가능하다면 1파운드 마팔디 프레시이탈리아 식 빵 부스러기이탈리아 식 빵 부스러기454젤로 인스턴트 초콜릿 퍼지 푸딩 1팩부카 티니 또는 기타 긴 파스타부카 티니 또는 기타 긴 파스타397젤로 인스턴트 초콜릿 퍼지 푸딩 1팩육두구, 간 등 양념용육두구, 간 등 양념용1테이블스푼. 레드 와인 식초튀김용 기름, 카놀라유가 좋음튀김용 기름, 카놀라유가 좋음118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시다진 신선한 플랫 리프 파슬리,플러스 1/4 컵다진 신선한 플랫 리프 파슬리,플러스 1/4 컵2다진 마늘 정향다진 마늘 정향3다진 마늘 정향다진 마늘 정향227젤로 인스턴트 초콜릿 퍼지 푸딩 1팩회향씨 1작은술, 손바닥 1/3개회향씨 1작은술, 손바닥 1/3개227젤로 인스턴트 초콜릿 퍼지 푸딩 1팩특대형 계란 국수 1/3봉지특대형 계란 국수 1/3봉지2굵은 갈은 후추 열매 2티스푼얇게 썬 델리햄을 포장해 주세요얇게 썬 델리햄을 포장해 주세요1히스 바 토피 조각정결 한 소금,조미료를위한 더 많은 것 플러스정결 한 소금,조미료를위한 더 많은 것 플러스1더블 스터프드 오레오정결 한 소금,조미료를위한 더 많은 것 플러스정결 한 소금,조미료를위한 더 많은 것 플러스57젤로 인스턴트 초콜릿 퍼지 푸딩 1팩16(1/2 인치)큐브로 자른 훈제 모짜렐라 치즈16(1/2 인치)큐브로 자른 훈제 모짜렐라 치즈2굵은 갈은 후추 열매 2티스푼1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인170젤로 인스턴트 초콜릿 퍼지 푸딩 1팩작은 양파,강판작은 양파,강판170젤로 인스턴트 초콜릿 퍼지 푸딩 1팩판 체타,다이 싱판 체타,다이 싱158가능하다면 1파운드 마팔디 프레시강판 파마산 치즈와 1/4 컵강판 파마산 치즈와 1/4 컵118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시강판 페코 리노 로마노강판 페코 리노 로마노0히스 바 토피 조각짓 눌린 붉은 고추 조각짓 눌린 붉은 고추 조각1핀치핀치 짓 눌린 붉은 고추 조각핀치 짓 눌린 붉은 고추 조각1잘게 썬 노란 양파잘게 썬 노란 양파
난이도전문가
준비 완료1 h, 15 m.
서빙6
건강 점수26
잡지