매운 삼발 닭고기와 새우

매운 삼발 닭고기와 새우
너무 많은 메인 코스 요리법을 가질 수 없으므로 매운 삼발 닭고기와 새우를 사용해보십시오. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 65 그램, 지방 27 그램,그리고 총 787 칼로리. 이 레시피는 3 을 제공하며 서빙 당$6.59 입니다. 57 사람들이 조리법에 깊은 인상을 받았습니다. 가게에 머리와 5 타이어 조류 고추,고추,소금,그리고 몇 가지 다른 것들에 데리러 오늘 그것을 확인합니다. 손바닥 설탕을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 할로윈 설탕 쿠키를 잘라 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 88 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 최고입니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 매운 토마토 삼발 소스를 곁들인 닭고기와 감자 나폴레옹, 매운 삼발 튀김 소스,및 자바어와 논야 삼발,삼발 볶음밥.

지침

1
15 분 동안 뜨거운 물에 건조 고추를 적시;물기를 뺀다.
당신이 필요로하는 성분
구운 붉은 고추 2개, 다진 것구운 붉은 고추 2개, 다진 것
두껍게 썬 훈제 베이컨, 큐브두껍게 썬 훈제 베이컨, 큐브
2
태국 조류 고추,샬롯,마늘,양강근(또는 생강),올리브 오일 2 큰술,소금 1 작은 술과 함께 푸드 프로세서에 넣습니다. 미세 펄스,하지만 완전히 부드러운 붙여 넣기,6~10 펄스.
당신이 필요로하는 성분
1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인
갈란 갈갈란 갈
스위스 차드, 콜라드, 라피니 또는 비트 잎과 같은 경우 줄기를 잘라냅니다.스위스 차드, 콜라드, 라피니 또는 비트 잎과 같은 경우 줄기를 잘라냅니다.
구운 붉은 고추 2개, 다진 것구운 붉은 고추 2개, 다진 것
다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추
껍질째 구운 통 아몬드껍질째 구운 통 아몬드
네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서
당신이 사용할 장비
전통 토마토, 다진 것, 선택 사항전통 토마토, 다진 것, 선택 사항
3
닭고기와 새우를 중간 크기의 그릇에 넣고 칠리 혼합물 2 큰술과 함께 던지십시오. 1 시간 동안 덮고 식히십시오.
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
2티스푼 태국산 고추장2티스푼 태국산 고추장
구운 붉은 고추 2개, 다진 것구운 붉은 고추 2개, 다진 것
당신이 사용할 장비
진저스냅 쿠키 1/4컵(쿠키 약 5개)진저스냅 쿠키 1/4컵(쿠키 약 5개)
4
냄비 또는 12 인치 붙지 않는 프라이팬에 남은 기름을 중불로 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요
당신이 사용할 장비
페코리노 치즈, 두께 1/4인치페코리노 치즈, 두께 1/4인치
5~8.8온스 포장 90초 전자레인지용 통곡물 현미 또는 익힌 현미 4컵5~8.8온스 포장 90초 전자레인지용 통곡물 현미 또는 익힌 현미 4컵
5
남은 삼발 혼합물과 벨라 찬(사용하는 경우)을 넣고 약 5 분 동안 삼발이 부드러워지고 황금색이 될 때까지 저어 요리합니다(위 참고 참조). 타마 린드와 야자 설탕을 저어주세요.
당신이 필요로하는 성분
야자 설탕야자 설탕
타마린드타마린드
6
팬에 닭고기를 추가합니다. 열을 중간 높이로 높이고 2 분 동안 저어 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
당신이 사용할 장비
페코리노 치즈, 두께 1/4인치페코리노 치즈, 두께 1/4인치
7
새우와 축적 된 주스를 팬에 첨가하십시오. 닭고기와 새우가 모두 요리 될 때까지 계속 저어주고 가장자리를 캐러멜 처리하며 삼발 혼합물은 2~4 분 더 깊은 황금색입니다. 시즌 소금 맛.
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
2티스푼 태국산 고추장2티스푼 태국산 고추장
네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서
당신이 사용할 장비
페코리노 치즈, 두께 1/4인치페코리노 치즈, 두께 1/4인치
8
측면에 찐 쌀과 함께 제공합니다.
당신이 필요로하는 성분
밥
난이도전문가
준비 완료1 h, 25 m.
서빙3
건강 점수33
잡지