매운 브로콜리 양배추와 구운 태국 닭 허벅지

매운 브로콜리 양배추와 조리법 구이 타이어 닭 허벅지는 주위에 당신의 아시아 갈망을 만족시킬 수 30 분. 이 조리법은 6 인분을 만듭니다 122 칼로리, 단백질,및 지방 각각. 에 대한 $1.6 서빙 당,이 조리법 커버 8% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법에 감동했다. 그것은 완벽한을 위해 7 월 4 일. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,유제품 프리,페스카타리안 다이어트. 가게에 머리와 노련한 쌀 식초,식물성 기름,간장,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 36 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 놀랍지 않습니다. 시도 달콤하고 매운 디핑 소스와 코코넛 라이스를 곁들인 구운 태국 식 닭 허벅지, 타이 바질 샐러드와 구운 닭 허벅지,및 매콤한 태국 땅콩 소스를 곁들인 간편한 케일&브로콜리 양배추 밥 그릇... 비슷한 요리법.