매우 쉬운 후 머스

엑스트란 쉬운 머스는 당신이 찾고있는 단지 호르 도브 수 있습니다. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 129 칼로리, 단백질,및 지방 각각. 에 대한 서빙 당 34 센트,이 조리법 커버 7% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 소수의 사람들 만이 중동 요리를 정말 좋아했습니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 올리브 오일,마늘,지상 커민,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 5 분. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 비건 다이어트. 함께 숟가락 점수 57%,이 요리는 좋다. 시도 매우 부드러운 후 머스, 매우 쉬운 피자,및 매우 쉬운 라자냐 비슷한 요리법.