마늘&칠리 새우

레시피 마늘&칠리 새우가 준비되었습니다 약 50 분 후 그리고 확실히 훌륭한 것입니다 글루텐 프리,유제품 프리,페스카타리안 미국 음식 애호가를위한 옵션. 이 레시피는 1 을 제공하며 서빙 당$4.98 입니다. 1 회 제공 포함 1029 칼로리, 단백질,및 지방 58 그램. 오레가노,피망,마늘 정향 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 슈퍼볼. 그것은 레서피에 의해 당신에게 가져됩니다. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 82 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 우수. 이 조리법을 좋아하는 경우에,당신은 또한 다음과 같은 조리법을 좋아 수 있습니다 레몬,칠리,마늘,페타를 곁들인 새우, 중국 국수와 칠리 마늘 새우,및 싱가포르 칠리 새우.

성분

서빙:

1대시

지상 바질 10

그린 칠리 페퍼,다진(사일 링 라부 요)1호박 1파운드,

흰 양파, 깍둑썰기 7

다진 마늘,짓 눌린 4(겨울)

건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵 1WES E 영어 예술

소스 3(겨울)

신선한 시금치 1단(약 3컵)1대시

오레가노,분말 2(겨울)

굴 소스 59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

다진 빨간 피망 1WES E 영어 예술

암염 1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

크노르 액체 조미료 1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

컵 냉동 완두콩, 해동 227견과류는 원하는 대로(다진 것)

스프라이트 2(겨울)

사탕수수 식초

추천 와인: 샤르도네, 무스카뎃은, 리즐링

샤르도네,무스카뎃,리슬링은 조개류에 대한 나의 최고 추천입니다. 버터 샤도네는 가리비,새우,게 및 랍스터에 적합하며 무스카뎃은 홍합,굴 및 조개의 고전적인 선택입니다. 당신이 당신의 조개에 약간의 양념을 가지고 있다면,반 건조 리슬링은 열을 균형 수 있습니다. 당신이 시도 할 수있는 하나의 와인은 돌이켜 와인 샤르도네입니다. 그것은 별 5 개 중 4.7 개를 가지고 있으며 병은 약 26 달러입니다.