로즈마리,타임,레몬을 곁들인 구운 아몬드

로즈마리,타임,레몬을 곁들인 구운 아몬드
이 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 레시피는 8 과 비용을 제공합니다 서빙 당 80 센트. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방 17 그램,그리고 총 187 칼로리. 569 명이이 조리법에 감동했다. 로즈마리,목초지에서 자란 라드,정제되지 않은 바다 소금 및 기타 몇 가지 재료를 가지고 있다면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 8 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 68 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 레몬&구운 아몬드와 녹색 콩, 구운 아몬드,파슬리,레몬을 곁들인 요리법,및 구운 아몬드와 레몬 녹색 콩 비슷한 요리법.

지침

1
중간 높은 열에 주철 프라이팬에 돼지 기름을 녹여. 로즈마리와 백 리 향에 드롭 하 고 그들은 선명 하 게 때까지 뜨거운 지방에 지글지글 그들을 허용. 그런 다음 허브를 제거하고 버립니다.갈색에 시작될 때까지,자주 약동하는 조미하는 지방질로 희게 한 알몬드를 던지고 깊은 열매가 많은 방향을 풀어 놓습니다.홈 붙이 숟가락을 사용 하 여 팬에서 아몬드를 제거 하 고 그릇에 숟가락. 소금과 레몬 향으로 여전히 뜨거울 때 부드럽게 던지십시오. 그들을 식힌 다음 봉사하십시오.
당신이 필요로하는 성분
희게 한 알몬드희게 한 알몬드
은색 비평범은색 비평범
닭목닭목
(23)(23)
1/2파운드 병아리 콩, 불려서 익힌 것(요리용 액체 1/3컵 남겨두기)1/2파운드 병아리 콩, 불려서 익힌 것(요리용 액체 1/3컵 남겨두기)
마늘 2컵마늘 2컵
라드라드
4등분한 대나무 콩나물 1온스4등분한 대나무 콩나물 1온스
당신이 사용할 장비
뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
난이도쉬운
준비 완료8 m.
서빙8
건강 점수7
잡지