로신 쿠겔(국수 푸딩)
너무 많은 유대인 요리법을 가질 수 없으므로 록신 쿠겔(국수 푸딩)을 맛보십시오. 이 조리법은 8 인분을 만듭니다 250 칼로리, 단백질 10 그램,및 지방 각각. 에 대한 서빙 당 61 센트,이 조리법 커버 12% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 반찬은 몇 사람 만 정말 좋아했습니다. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 하누카. 식물성 기름,계란 국수,소금 및 후추,그리고 소수의 다른 재료의 혼합물은이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 무료 다이어트. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 1 시간 30 분. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 40 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 고체. 시도 누들 쿠겔, 누들 쿠겔,및 누들 쿠겔 비슷한 요리법.
지침
오븐을 화씨 350 도(섭씨 175 도)로 예열하십시오. 9 엑스 13 베이킹 접시에 그리스를 바르십시오. 가볍게 소금에 절인 물 한 큰 냄비를 끓여서 가져 오십시오.
파스타를 넣고 8~10 분 동안 또는 알 덴테가 될 때까지 요리합니다.
파스타가 요리하는 동안,중간 냄비에,중간 열에 기름에 양파를 요리하십시오. 소금과 후추로 간을하고 갈색과 부드러운 때까지 요리하십시오.
매우 큰 혼합 그릇에 파스타,양파,계란,빵 부스러기,소금과 후추를 섞어 맛보십시오.
원하는 경우 기름을 뿌리고 상단이 바삭하고 황금색이 될 때까지 50~60 분 동안 굽습니다.