레몬을 곁들인 감귤 구이 칠면조 2019 년 11 월 1 일
레몬을 곁들인 감귤 구이 칠면조홀리는 당신이 찾고있는 메인 코스 일 수 있습니다. 이 조리법은 10 인분을 만듭니다 797 칼로리, 단백질 101 그램,및 지방 37 그램 각각. 에 대한 $2.59 서빙 당,이 조리법 커버 44% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 5 시간. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 다이어트. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 가게에 머리와 부엌 문자열,레몬 주스,정결 한 소금,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 양파를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 사탕 옥수수 컵 케이크 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 74 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 구운된 라페 체 다 터키 햄버거 바베 큐 아이올리, 레몬 아이올리와 구운 아기 아티 초크,및 레몬 아이올리와 오븐 구이 브뤼셀 콩나물 비슷한 요리법.
지침
칠면조에서 곱창과 목을 제거하고 차가운 물으로 칠면조를 씻어.
구멍을 잘 배수하십시오. 4 큰술을 문지릅니다. 감귤류-소금이 구멍에 문지릅니다. 남은 문지름으로 피부를 문지릅니다. 커버와 진정 18 에 24 시간.
칠면조를 헹구십시오;구멍을 잘 배수하고 두드려 말리십시오. 레몬,다음 6 가지 재료,올리브 오일 1/4 컵,3 큰술을 함께 던지십시오. 레몬 주스,1 시간. 큰 그릇에 소금;터키의 구멍에 숟가락 혼합물.
큰 로스팅 팬에 가볍게 기름칠 한 로스팅 랙에 칠면조 가슴 쪽을 위로 놓습니다.
오렌지 주스와 남은 3 큰술을 함께 휘젓습니다. 레몬 주스와 1/2 시간. 그릇에 소금;혼합 될 때까지 남은 1/4 컵 오일을 점차적으로 휘젓습니다.
칠면조 위에 오렌지 주스 혼합물의 절반을 닦으십시오.
가장 낮은 오븐 선반 1 시간에 350 에 구우십시오.
남은 오렌지 주스 혼합물을 칠면조 위에 바르고 45 분 더 굽습니다.
남은 1 컵 국물을 팬에 붓고 45 분 더 굽거나 허벅지 레지스터의 가장 두꺼운 부분에 고기 온도계가 삽입 될 때까지 16
오븐에서 꺼내어 팬 주스를 예약하십시오. 호일로 느슨하게 커버;30 분 서 보자.
큰접시에 이동;팬 주스 및 레몬 아올리에 봉사하십시요.