레드 칠레 만다린 오렌지 소스를 곁들인 맥주 폭행 틸라피아

레드 칠레 만다린 오렌지 소스를 곁들인 맥주 폭행 틸라피아
레드 칠레 만다린 오렌지 소스와 함께 맥주 폭행 틸라피아는 유제품 및 페스 카타 리안 4 인분 레시피. 1 회 제공 포함 403 칼로리, 단백질 26 그램,및 지방 19 그램. 에 대한 $2.76 서빙 당,이 조리법 커버 20% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 베이킹 파우더,만다린 오렌지,레몬 주스 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 맥를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 기네스,위스키 및 아이리쉬 크림 컵 케이크 디저트로. 205 명이 이 레시피를 맛있고 만족스럽게 찾았습니다. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 그것은 완벽한을 위해 아버지의 날. 많은 사람들이이 메인 코스를 정말 좋아했습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 16 분. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 78 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,어느 것이 좋다. 시도 레드 칠레 만다린 오렌지 소스를 곁들인 맥주 폭행 틸라피아, 망고 살사를 곁들인 맥주 폭행 틸라피아,및 바하 맥주-폭행 틸라피아(생선 타코에 적합) 비슷한 요리법.

지침

1
중간 정도의 높은 열에 큰 프라이팬에 얕은 튀김에 충분한 올리브 오일을 가열하십시오
당신이 필요로하는 성분
올리브 오일올리브 오일
물고기물고기
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
2
얕은 접시에 밀가루,맥주,계란,베이킹 파우더 1/2 컵을 함께 휘젓습니다.
당신이 필요로하는 성분
베이킹 파우더베이킹 파우더
다목적 밀가루다목적 밀가루
맥주맥주
계란계란
당신이 사용할 장비
털
3
남은 1/4 컵 밀가루를 별도의 얕은 접시에 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
다목적 밀가루다목적 밀가루
4
생선 필레 양면에 소금과 후추로 간을합니다. 밀가루에 물고기를 준설하고 양면을 코팅 한 다음 과도한 밀가루를 털어냅니다. 맥주 혼합물에 물고기를 덩크 코트 양쪽을 켭니다.
당신이 필요로하는 성분
소금과 후추소금과 후추
물고기물고기
다목적 밀가루다목적 밀가루
흔들흔들
맥주맥주
5
뜨거운 기름에 생선을 넣고 요리 될 때까지 불투명해질 때까지 한 면당 2~3 분 동안 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
물고기물고기
식용유식용유
6
기름에서 물고기를 제거하십시오.
당신이 필요로하는 성분
물고기물고기
식용유식용유
7
종이 타월 줄 지어 접시에 놓습니다.
당신이 사용할 장비
종이 타월종이 타월
8
물고기가 튀기는 동안,중간 사발에서는,레몬 주스 및 고추 풀을 함께 터십시오.
당신이 필요로하는 성분
칠리 페이스트칠리 페이스트
레몬 주스레몬 주스
물고기물고기
당신이 사용할 장비
털
그릇그릇
9
만다린 오렌지와 고수를 추가하고 결합 던져.
당신이 필요로하는 성분
만다린 오렌지만다린 오렌지
실란트로실란트로
10
생선 위에 소스를 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
소스소스
물고기물고기

추천 와인: 피노 그리지오, 그루 너 벨트라이너, 피노 누아

피노 그리 지오,그루너 벨트라이너,피노 누아는 물고기에 좋은 선택입니다. 물고기는 포도주 처럼 다양하다,그래서 각 물고기와 어울리는 포도주를 쑤시는 것은 단단하다. 피노 그리 지오 또는 그네와 같은 파삭 파삭 한 화이트 와인은 섬세하게 맛을 낸 흰살 생선에 적합합니다. 연어와 참치와 같은 고기가 많고 맛이 강한 생선은 피노 누아와 같은 가벼운 레드 와인도 처리 할 수 있습니다. 와 잉꼬 피노 그리 4.6 중 5 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 24 달러가 든다.
뜻이브블록 피노 그리,러브 블록 피노 그리
뜻이브블록 피노 그리,러브 블록 피노 그리
잉꼬 피노 그리 녹색의 힌트와 함께 창백한 황금입니다. 2013 년 빈티지는 꽃 향기와 잘 익은 파인애플 힌트가있는 드라이 스타일입니다. 미각은 데친 배와 혈액 오렌지를 보여,감귤류의 터치와 함께 완료,좋은 질감과 풍부한 입 느낌.
난이도일반
준비 완료16 m.
서빙4
건강 점수28
잡지