라즈베리 오렌지 스무디

라즈베리 오렌지 스무디
라즈베리 오렌지 스무디에 대한 소요 5 분 처음부터 끝까지. 한 서빙 포함 167 칼로리, 단백질 6 그램,및 지방 2 그램. 이 레시피는 1 인분이며 1 인분 당$1.69 입니다. 많은 사람들이 이 아침 식사를 좋아하지 않았습니다. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 그것은 가정의 맛에 의해 당신에게 가져됩니다. 오렌지 주스,라즈베리,바닐라 요거트 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이 이 레시피를 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 당신이 다음하는 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,락토 오보 채식,원시 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 77 의 숟가락 점수를 받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 오렌지 마멀레이드와 라즈베리 스무디, 신선한 오렌지 스무디("오렌지 줄리어스"),및 신선한 오렌지 스무디("오렌지 줄리어스") 비슷한 요리법.

지침

1
대형 개인용 블렌더 컵에 모든 재료를 섞습니다. 제조자의 지시에 따라 과정.
당신이 사용할 장비
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
2
식힌 유리에 붓고 즉시 제공하십시오.
난이도쉬운
준비 완료5 m.
서빙1
건강 점수29
잡지