드래곤 계란

드래곤 계란
드래곤 계란은 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 1 회 제공 포함 186 칼로리, 단백질,및 지방 14 그램. 에 대한 서빙 당 100 센트,이 조리법 커버 9% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 몇 사람이 조리법을 만든,과 54 이 자리를 명중 말할 것. 살사,마요네즈,소금,후추,그리고 몇 가지 다른 재료를 가지고 있다면 만들 수 있습니다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 2 시간 45 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,유제품 프리,채식주의 자 다이어트. 전반적으로,이 조리법은 34 의 다소 나쁜 숟가락 점수%. 시도 드래곤 계란, 드래곤 국수,및 드래곤 국수 비슷한 요리법.

지침

1
냄비에 계란을 넣고 물 커버. 종기를 가져오고,열에서 제거하고,계란을 15 분 동안 뜨거운 물안에 서 있는 시키십시요.
당신이 필요로하는 성분
물
계란계란
당신이 사용할 장비
소스 팬소스 팬
2
뜨거운 물을 배출하고 차가운 물 냄비를 채우기;계란이 냉각 될 때까지 앉아 허용,15 에 20 분.물 한 잔에 넣어.
당신이 필요로하는 성분
물
계란계란
당신이 사용할 장비
소스 팬소스 팬
3
물 배수. 부드럽게 탭 또는 롤 계란 카운터 그래서 쉘 금이 하지만 여전히 그대로.
당신이 필요로하는 성분
물
계란계란
롤
4
계란을 냄비에 돌려 놓고 계란을 덮을 수있는 충분한 물;간장,당밀,소금 및 티백을 넣으십시오. 계란이 색을 흡수 할 때까지 약 30 분 동안 끓여서 열을 줄이고 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
간장간장
당밀당밀
티백티백
물
계란계란
소금소금
당신이 사용할 장비
소스 팬소스 팬
5
열에서 냄비를 제거하고 실온으로 냉각 물 계란을 둡니다.
당신이 필요로하는 성분
물
계란계란
당신이 사용할 장비
소스 팬소스 팬
6
계란을 껍질을 벗기고 각 계란의 바닥을 다듬어 똑바로 세우십시오.
당신이 필요로하는 성분
계란계란
7
각 계란을 세로로 자르고 노른자를 그릇에 담습니다.
당신이 필요로하는 성분
달걀 노른자달걀 노른자
계란계란
당신이 사용할 장비
그릇그릇
8
마요네즈,빨간 피망,소금,후추를 달걀 노른자에 골고루 섞을 때까지 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
붉은 고추붉은 고추
마요네즈마요네즈
달걀 노른자달걀 노른자
후추후추
소금소금
9
달걀 흰자위로 다시 노른자 혼합물을 숟가락;부드러운 충전은 달걀 흰자위와 수준이 될 수 있습니다. 각 달걀을 다시 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
달걀 흰자위달걀 흰자위
달걀 노른자달걀 노른자
계란계란
10
접시에 살사를 붓고 계란을 살사에 똑바로 조립하십시오.
당신이 필요로하는 성분
살사살사
계란계란
난이도전문가
준비 완료2 시간, 45 m.
서빙6
건강 점수2
잡지