두툼한 토마토 소스를 곁들인 커민 매운 치킨

필요 글루텐 프리,프리멀,포드맵 친절한 메인 코스? 땅딸막 한 토마토 소스를 곁들인 커민 매운 닭고기는 시도 할 수있는 훌륭한 요리법이 될 수 있습니다. 에 대한 $2.07 서빙 당,이 조리법 커버 23% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 294 칼로리, 단백질 42 그램,및 지방 11 그램. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 가게에 가서 소금,미리 분쇄 한 멕시코 혼합 치즈,땅 커민 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만드십시오. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 17 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 69 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 두툼한 토마토 소스를 곁들인 치킨 링귀니, 두툼한 토마토 소스를 곁들인 닭 허벅지,및 커민 매운 토마토 샐러드–2 점 비슷한 요리법.