돼지 케밥
돼지 케밥은 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 1 회 제공 포함 344 칼로리, 단백질 51 그램,및 지방 14 그램. 에 대한 $2.67 서빙 당,이 조리법 커버 25% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법에 감동했다. 카레 가루,후추,금속 꼬치 및 기타 재료의 혼합물은이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 라임 주스를 사용 하 여이 메인 코스를 따라 수 있습니다 라임 유약과 피스타치오를 곁들인 라임 엔젤 푸드 케이크 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 10 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 다이어트. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 함께 숟가락 점수 90%,이 요리는 탁월합니다. 시도 돼지 케밥, 돼지 케밥,및 돼지 고기 야채 케밥 비슷한 요리법.
지침
얕은 접시 또는 큰 지퍼 상단 플라스틱 냉동고 가방에 돼지 고기를 놓습니다;돼지 고기 위에 라임 주스 혼합물을 붓습니다. 덮거나 밀봉하고 1 시간 동안 식히고 가끔 돌립니다.
타는 것을 방지하기 위해 나무 꼬치를 물 30 분에 담그십시오.
마리 네이드에서 돼지 고기를 제거하고 마리 네이드를 버립니다. 돼지 고기 조각 5 개를 각 꼬치에 고르게 끼 우고 조각 사이에 약간의 공간을 남겨 둡니다.
그릴 뚜껑으로 덮인 돼지 고기를 중불(350~40
7~9 분 또는 완료 될 때까지 한 번 돌립니다.