더블 빈 프라이팬

더블 빈 프라이팬
너무 많은 호르 도브 요리법을 가질 수 없으므로 이중 콩 프라이팬을 사용해보십시오. 이 조리법은 16 인분을 만듭니다 97 칼로리, 단백질,및 지방 각각. 에 대한 서빙 당 43 센트,이 조리법 커버 6% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 가게에 머리와 오스카 메이어 베이컨,파르 메산 치즈,콩,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 25 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 24 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 베이컨 더블 치즈 버거 프라이팬, 2 인용 더블 초콜릿 칩 프라이팬 쿠키,및 프라이팬 구운 캔디 바 박제 더블 쿠키 비슷한 요리법.

지침

1
끓는 물 5 분에 녹색 콩을 요리하십시오. 또는 파삭 파삭 한 부드러운 때까지.
당신이 필요로하는 성분
녹색 콩녹색 콩
파체리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치파체리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치
2
한편,큰 프라이팬에 베이컨을 5 분 동안 요리합니다. 또는 파삭 파삭 할 때까지 가끔 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
베이컨 1줄, 작은 라돈으로 자른다베이컨 1줄, 작은 라돈으로 자른다
당신이 사용할 장비
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
3
슬롯 스푼으로 프라이팬에서 베이컨을 제거하고 3 큰술을 예약합니다. 프라이팬에 물방울.
당신이 필요로하는 성분
베이컨 1줄, 작은 라돈으로 자른다베이컨 1줄, 작은 라돈으로 자른다
당신이 사용할 장비
뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
4
종이 타월에 베이컨을 배출하십시오.
당신이 필요로하는 성분
베이컨 1줄, 작은 라돈으로 자른다베이컨 1줄, 작은 라돈으로 자른다
당신이 사용할 장비
얇게 썬 신선한 바질 잎 4개에얇게 썬 신선한 바질 잎 4개에
5
프라이팬에 물방울에 양파를 추가;요리와 저어 2 분. 녹색과 검은 콩을 저어;3 분 요리. 또는 가열 될 때까지 가끔 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
(트레이더 조스)(트레이더 조스)
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
당신이 사용할 장비
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
6
플래터에 전송;베이컨과 치즈와 함께 최고.
당신이 필요로하는 성분
Hunt's® 토마토 소스Hunt's® 토마토 소스
베이컨 1줄, 작은 라돈으로 자른다베이컨 1줄, 작은 라돈으로 자른다
난이도중간
준비 완료25 m.
서빙16
건강 점수2
잡지