댄스 후 호두

댄스 후 호두
필요 글루텐 프리,유제품 프리,포드맵 친화,채식 호르도브르? 후-더-댄스 호두는 시도 할 수있는 슈퍼 조리법이 될 수 있습니다. 이 조리법은 20 인분을 만듭니다 94 칼로리, 단백질 1 그램,및 지방 각각. 에 대한 서빙 당 28 센트,이 조리법 커버 2% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 내 조리법에서이 조리법은 1 팬이 있습니다. 단단히 갈색 설탕의 혼합물,달걀 흰자,피칸,그리고 다른 재료의 소수는 그렇게 맛있는이 조리법을 만드는 데 걸리는 전부입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 함께 숟가락 점수 19%,이 요리는 그렇게 슈퍼가 아닙니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 멕시코 모자 댄스 마구, 스퀘어 댄스 펀치,및 던카 델릭 빅 댄스 허니 바베큐 윙.

지침

1
오븐을 40 으로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
다진 양파 (양파 2개)다진 양파 (양파 2개)
2
갈색 설탕과 구타 달걀 흰자위를 함께 저어 잘게 잘린 피칸으로 접습니다.
당신이 필요로하는 성분
피칸 조각피칸 조각
패키지 밀크 더즈패키지 밀크 더즈
1/4컵과 1큰술의 차가운 물을 나누어 담는다.1/4컵과 1큰술의 차가운 물을 나누어 담는다.
3
알루미늄 호일 일렬로 세워진 과자 굽는 판에 큰 스푼을 더버기서 떨어뜨리십시오.
당신이 사용할 장비
구운 달콤한 붉은 고추 조각과 추가 다진 파, 선택 사항구운 달콤한 붉은 고추 조각과 추가 다진 파, 선택 사항
고춧가루 약간고춧가루 약간
4
오븐을 끄십시오;오븐에 있는 과자 굽는 판을 두고,호두 대를 오븐에 있는 8 시간 시키십시오.
당신이 필요로하는 성분
프랄린은프랄린은
당신이 사용할 장비
고춧가루 약간고춧가루 약간
다진 양파 (양파 2개)다진 양파 (양파 2개)
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙20
건강 점수1
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