닭고기와 브로콜리를 곁들인 15 분 파마산 파스타

치킨과 브로콜리를 곁들인 15 분 파르 메산 파스타는 당신이 찾고있는 메인 코스 일 수 있습니다. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 400 칼로리, 단백질 21 그램,및 지방 14 그램 각각. 에 대한 서빙 당 92 센트,이 조리법 커버 22% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 몇 사람이 조리법을 만든,과 37 이 자리를 명중 말할 것. 파르 메산 치즈의 혼합물,오스카 메이어 조각 보드 불꽃 구이 닭 가슴살 스트립,마늘,그리고 다른 재료의 소수가 너무 맛이 조리법을 만드는 데 걸리는 전부입니다. 리브 를 사려면 당신 메 과를 따라 수 볶음 바나나,그라 놀란 및 요구르트 파르페 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 20 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 92 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 중대하다. 시도 닭고기와 브로콜리를 곁들인 15 분 파마산 파스타, 20 분 한 팬 레몬 파마산 닭고기와 브로콜리,및 치킨 소시지와 브로콜리+비디오를 곁들인 20 분 마늘 파마산 리가 토니 비슷한 요리법.