다채로운 가스 파초 샐러드
다채로운 가스 파초 샐러드는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 레시피는 다음과 함께 8 인분을 만듭니다 50 칼로리, 단백질 2 그램,및 지방 1 그램 각각. 에 대한 서빙 당 68 센트,이 레시피 커버 13% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 명의 사람이 이 조리법에 깊은 인상을 받았습니다. 당신이 다음하는 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 비건 다이어트. 그것은 당신의 히트가 될 것입니다 여름 이벤트. 후추 플레이크,고수,마늘 정향 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 20 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 87 의 숟가락 점수를 받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 굉장합니다. 시도 다채로운 완두콩 샐러드, 다채로운 브로콜리 샐러드,및 다채로운 퀴 노아 샐러드 비슷한 요리법.
지침
큰 그릇에 토마토,오이,양파,고추,옥수수를 섞습니다. 작은 그릇에 라임 주스,식초,물,마늘,기름,소금,후추,후추 조각을 휘젓습니다.
토마토 혼합물 위에 이슬비가 내립니다. 식을 때까지 냉장 보관하십시오.
8 개의 샐러드 접시 각각에 1 컵을 놓습니다.