남서 터키 콜드 플레이트
당신은 너무 많은 반찬 조리법을 가질 수 없다,그래서 남서 터키 차가운 접시에게 시험을 제공합니다. 이 조리법은 1 인분을 만듭니다 194 칼로리, 단백질 12 그램,및 지방 각각. 에 대한 $1.67 서빙 당,이 조리법 커버 17% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 양상추 잎,토마토,타코 벨,그리고 두툼한 살사,그리고 소수의 다른 재료가이 조리법을 그렇게 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 5 분. 함께 숟가락 점수 74%,이 요리는 단단합니다. 시도 햄 콜드 플레이트 스페셜, 이탈리아 햄 콜드 플레이트,및 지중해 참치 콜드 플레이트 비슷한 요리법.
지침
접시에 칠면조,양상추,토마토,치즈,망고 및 옥수수를 배열하십시오.