남서 검은 연어

남서 검은 연어는 글루텐 프리,원시 및 페스 카타 리안 1 인분 레시피. 에 대한 $1.91 서빙 당,이 조리법 커버 19% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 318 칼로리, 단백질,및 지방 27 그램. 1 명의 사람은 맛있은 만족시키기 위하여 이 조리법을 찾아냈다. 양파 가루,백리향,연어 필레 및 기타 재료의 혼합물은이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 8 분. 함께 숟가락 점수 49%,이 요리는 꽤 좋습니다. 시도 남서 양념 구운 검게 치킨 타코, 검게 연어 포'소년,및 검은 연어 비슷한 요리법.

성분

서빙:

6(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

녹은 버터 1호박 1파운드,

과립 마늘 분말 1호박 1파운드,

그라운드 안초 칠리 페퍼 1호박 1파운드,

흰 양파 분말 1(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

오레가노 1결핵

파프리카 6(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

펜지 갓 지상 후추 21견과류는 원하는 대로(다진 것)

연어 필레,껍질을 벗기는 2(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

4등분한 대나무 콩나물 1온스 1(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

타임

추천 와인: 샤르도네, 피노 누아, 소비뇽 블랑

연어는 샤르도네,피노 누아,소비뇽 블랑과 짝을 이룰 수 있습니다. 흰색 또는 빨간색을 결정하려면,당신은 당신의 조미료와 소스를 고려해야합니다. 샤르도네는 버터 같은 크림 같은 요리에 좋은 친구이며 소비뇽 블랑은 허브 또는 감귤류 중심 요리를 보완 할 수 있습니다. 피노 누아와 같은 가벼운 바디,저 탄닌 레드는 구이 또는 구운 연어와 잘 어울립니다. 와 한나 샤르도네 4.4 중 5 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 20 달러가 든다.