남부 파삭 파삭 한 치킨

남부 음식을 갈망 할 때마다 외출하거나 테이크 아웃을 주문하는 것을 잊어 버리십시오. 집에서 남부 파삭 파삭 한 닭고기를 만들어보십시오. 이 레시피는 4 인분이며 1 인분 당 84 센트입니다. 한 서빙 포함 368 칼로리, 단백질 14 그램,및 지방 8 그램. 1 명의 사람이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 그것은 모든 것에 의해 당신에게 가져 왔습니다.조리법. 다용도 밀가루,계란,마늘 가루 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이 이 레시피를 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 당신이 다음하는 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 무료 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 15 분. 숟가락으로 점수 53%,이 요리는 좋다. 간단한 남부 리마 콩:풍성한 남부 식사를위한 완벽한 측면, 우리는 당신의 마음에 드는 남부 반찬을 즐길 수있는 건강한 방법을 발견했습니다! 당신은 우리의 건강한 남부 녹색을 사랑합니다,및 남부 컴포트"남부 양배추와 베이컨 핫도그 이 레시피와 매우 유사합니다.