꽃 상추에 염소 치즈와 매운 호두
당신은 너무 많은 반찬 조리법을 가질 수 없다,그래서 시도 꽃 상추에 염소 치즈와 매운 호두를 제공합니다. 에 대한 $1.63 서빙 당,이 조리법 커버 6% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방 8 그램,그리고 총 112 칼로리. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 가게에 가서 벨기에 꽃 상추 잎,소금,카이엔 고추 및 오늘 만들 수있는 몇 가지 다른 것들을 가져 가십시오. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 20 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,원시 및 채식주의 자 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 44 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 염소 치즈와 호두로 채워진 꽃 상추, 사탕무,염소 치즈,호두를 곁들인 꽃 상추 샐러드,및 염소 치즈와 호두를 곁들인 절인 비트와 꽃 상추 샐러드 비슷한 요리법.
지침
양피지가 늘어선 베이킹 시트에 견과류를 뿌립니다.
베이킹 중간에 저어 주면서 12 분 동안 굽습니다.
각 잎에 약 1 티스푼의 치즈를 뿌립니다. 호두 최고.