글루텐 고추와 마늘 Chex®섞

글루텐 고추와 마늘 Chex®섞
글루텐없는 칠리와 마늘 첵스 첵스 믹스는 단지 수 있습니다 미국 사람 당신이 찾고있는 레시피. 에 대한 서빙 당 14 센트,이 조리법 커버 1% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 역할 32. 이 수프는 55 칼로리, 단백질 1 그램,및 지방 서빙 당. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 가게에 가서 파르 메산 치즈,쌀 시리얼,마른 볶은 땅콩 및 오늘 만들 수있는 몇 가지 다른 것들을 선택하십시오. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 35 분. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 슈퍼볼 이벤트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 8 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 개선 할 수 있습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 바삭 바삭한 쌀 첵스 코코넛 새우(글루텐 프리)톡 쏘는 파인애플-칠리 딥, 글루텐 프리 소프트&질긴 아몬드 버터 그라 놀라 바 플러스 글루텐 프리 첵스 오트밀 공짜,및 글루텐 프리 발렌타인 첵스,글루텐 프리 발렌타인 첵스,글루텐 프리 발렌타인 첵스.

지침

1
매우 큰 그릇에 시리얼,팝콘 및 땅콩을 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
땅콩땅콩
팝콘팝콘
시리얼시리얼
당신이 사용할 장비
그릇그릇
오븐오븐
2
기름으로 이슬비;고르게 코팅 될 때까지 던지십시오.
당신이 필요로하는 성분
식용유식용유
3
작은 사발안에,잔여 성분을 섞으십시요;곡물 혼합물에 뿌리십시요. 고르게 코팅 될 때까지 던지십시오.
당신이 필요로하는 성분
시리얼시리얼
당신이 사용할 장비
그릇그릇
4
기름칠되지 않은 큰 로스팅 팬에 시리얼 혼합물을 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
시리얼시리얼
확산확산
당신이 사용할 장비
로스팅 팬로스팅 팬
5
한 번 저어 주면서 15 분 동안 굽습니다.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
6
왁스 칠 종이에 펼쳐 약 10 분 정도 식힌다. 밀폐 용기에 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
확산확산
난이도하드
준비 완료35 m.
서빙32
건강 점수0
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