근대 포장 연어

근대 포장 연어는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리,유제품 프리,포드맵 친화적,전체 30 레시피는 다음과 같습니다 212 칼로리, 단백질 19 그램,및 지방 11 그램 서빙 당. 에 대한 $2.05 서빙 당,이 조리법 커버 21% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 2 를 제공합니다. 103 명의 사람들이 이 레시피에 깊은 인상을 받았습니다. 소금과 지상 후추,근대 잎,필레 농장 제기 연어,그리고 다른 재료의 소수 혼합물은이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 걸리는 전부입니다. 를 사려면 당신 메 과를 따라 수 오렌지 제스트 아이싱 오렌지 마멀레이드 쿠키 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 함께 숟가락 점수 77%,이 요리는 좋다. 시도 근대에 싸여 구운 연어, 근대와 연어,및 연어와 근대 치즈 비슷한 요리법.

지침

베이킹 접시 바닥에 1/2 티스푼의 기름을 바르십시오. 오렌지 껍질을 벗기고 풍미를 작은 그릇에 옮깁니다. 오렌지 껍질을 벗기고 거칠게 자르고 씨앗을 버립니다.

당신이 필요로하는 성분

안경테에 사용하는 고운 소금

초콜릿 브라우니 사각형 4개(매장에서 구입하거나 직접 만든 것)

1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼

당신이 사용할 장비

얇게 썰어 반으로 자른 중간 크기 오렌지 2개

가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)

냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장

치포 틀레,1/2 작은 술 오일,소금,후추와 함께 풍미와 함께 그릇에 추가합니다. 살사를 따로 보관하십시오.

당신이 필요로하는 성분

야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기

고추기름

껍질 벗기기 칼(성인과 함께 사용)

1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼

당신이 사용할 장비

가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)

남은 1 작은 술 오일 온통 연어 브러시;소금과 후추로 계절. 포크를 사용하여 각 근대 잎의 갈비뼈를 으깨서 더 유연하게 만듭니다. 근대 잎 중 하나에 각 연어 필레를 배열하고 각 위에 살사 절반을 숟가락으로 뿌립니다. 연어와 살사를 근대 잎에 싸서 잎 끝을 접어 2 패키지를 만듭니다. 베이킹 접시,솔기면을 아래로 배열하십시오.

당신이 필요로하는 성분

야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기

마요네즈, 필요에 따라 더 추가

스위스 차드

껍질 벗기기 칼(성인과 함께 사용)

타코용 치즈와 같은 잘게 썬 혼합 치즈

1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼

당신이 사용할 장비

얇게 썰어 반으로 자른 중간 크기 오렌지 2개

약 15 분 동안 굽고 봉사하십시오.

당신이 사용할 장비

냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장

장비

얇게 썰어 반으로 자른 중간 크기 오렌지 2개

가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)

냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장

성분

서빙:

잘게 썬 아 도보 소스(캔에서)의 치포 틀레(원하는 경우 씨앗 제거)2(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

엑스트라 버진 올리브 오일,분할 227견과류는 원하는 대로(다진 것)

뼈없는 껍질없는 필레 농장에서 자란 연어 2대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

소금과 지상 후추 맛 1작은

유기농 오렌지 2라지는

유기농 스위스 차드 잎,트리밍

추천 와인: 피노 그리지오, 그루 너 벨트라이너, 피노 누아

물고기는 피노 그리 지오,그루너 벨트라이너,피노 누아와 정말 잘 작동합니다. 물고기는 포도주 처럼 다양하다,그래서 각 물고기와 어울리는 포도주를 쑤시는 것은 단단하다. 피노 그리 지오 또는 그네와 같은 파삭 파삭 한 화이트 와인은 섬세하게 맛을 낸 흰살 생선에 적합합니다. 연어와 참치와 같은 고기가 많고 맛이 강한 생선은 피노 누아와 같은 가벼운 레드 와인도 처리 할 수 있습니다. 와 피노 그리 지오 번창 4.5 중 5 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 15 달러입니다.