구운 야채 마카로니와 치즈
구운 야채 마카로니와 치즈는 반찬 레시피 상자를 확장 할 수있는 좋은 조리법이 될 수 있습니다. 이 조리법은 10 인분을 만듭니다 211 칼로리, 단백질 12 그램,및 지방 각각. 에 대한 서빙 당 91 센트,이 조리법 커버 13% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 피망,피망,파프리카 대시 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 43 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,어느 것이 좋다. 시도 구운 야채 마카로니&치즈, 매운 구운 야채 마카로니와 치즈,및 구운 야채 마카로니&치즈 컵 비슷한 요리법.
지침
큰 얕은 구이 팬에 처음 8 재료를 결합;잘 던져.
450 에서 30 분 동안 또는 가볍게 갈색이 될 때까지 가끔 저어줍니다.
오븐에서 제거;따로. 오븐 온도를 37 로 낮추십시오.
큰 냄비에 밀가루를 넣으십시오. 혼합 될 때까지 털로 저어 주면서 점차적으로 우유를 첨가하십시오. 중간 불로 8 분 또는 걸쭉해질 때까지 계속 저어줍니다.
프로볼로네 치즈,파마산 치즈 1/2 컵,소금,후추를 넣고 3 분 동안 또는 치즈가 녹을 때까지 자주 저어줍니다.
열에서 제거;볶은 야채와 마카로니에 저어.요리 스프레이로 코팅 된 3 쿼트 캐서롤에 숟가락 혼합물.
남은 1/4 컵 파마산 치즈와 파프리카를 섞어 마카로니 혼합물에 뿌립니다.
375 에서 20 분 동안 또는 거품이 날 때까지 굽습니다.