구운 아스파라거스 팁

구운 아스파라거스 팁
볶은 아스파라거스 팁 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 원시인,글루텐 프리,원시 및 전체 30 레시피는 4 와 비용을 제공합니다 $2.22 서빙 당. 1 회 제공 포함 145 칼로리, 단백질,및 지방 11 그램. 부활절 이 레시피로 더욱 특별 할 것입니다. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 아스파라거스의 혼합물,레몬 주스,샬롯,그리고 다른 재료의 소수는 너무 맛이 조리법을 만드는 데 걸리는 전부입니다. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 20 분. 함께 숟가락 점수 89%,이 요리는 탁월합니다. 시도 구운 아스파라거스 팁, 아스파라거스 소스와 아스파라거스 팁을 곁들인 송아지 소시지,및 기운 아스파라거스 팁 비슷한 요리법.

지침

1
베이킹 시트에 아스파라거스를 쌓습니다.
당신이 필요로하는 성분
잘게 썬 구운 붉은 피망 2테이블스푼잘게 썬 구운 붉은 피망 2테이블스푼
당신이 사용할 장비
Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅
2
레몬,샬롯,엑스트라 버진 올리브 오일,타라곤을 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
찢어지거나 다진 바질(10~12잎)찢어지거나 다진 바질(10~12잎)
신선한 껍질을 벗긴 완두콩 또는 해동된 냉동 유기농 완두콩신선한 껍질을 벗긴 완두콩 또는 해동된 냉동 유기농 완두콩
샬롯, 갈거나 다진 것샬롯, 갈거나 다진 것
레몬 껍질레몬 껍질
3
아스파라거스 위에 드레싱을 붓고 지방 코트 스피어스로 돌립니다. 아스파라거스를 소금과 후추로 간을하고 화씨 375 도에서 15~17 분 동안 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
잘게 썬 구운 붉은 피망 2테이블스푼잘게 썬 구운 붉은 피망 2테이블스푼
4
오븐에서 아스파라거스를 제거 하 고 레몬의 물 총으로 던져.
당신이 필요로하는 성분
잘게 썬 구운 붉은 피망 2테이블스푼잘게 썬 구운 붉은 피망 2테이블스푼
레몬 껍질레몬 껍질
당신이 사용할 장비
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
난이도쉬운
준비 완료20 m.
서빙4
건강 점수87
잡지