구운 아기 비트,크림 양 고추 냉이,물냉이 및 파마산을 곁들인 쇠고기의 그을린 카르 파치 오

구운 아기 비트,크림 양 고추 냉이,물냉이 및 파마산을 곁들인 쇠고기의 그을린 카르 파치 오
필요 글루텐 프리,원시 및 케톤 생성 메인 코스? 구운 아기 비트,크림 양 고추 냉이,물냉이 및 파마산을 곁들인 쇠고기의 그을린 카르 파치 오는 시도 할 수있는 멋진 레시피가 될 수 있습니다. 에 대한 $9.41 서빙 당,이 조리법 덮개 40% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 1 회 제공 포함 1063 칼로리, 단백질 59 그램,및 지방 80 그램. 양 고추 냉이,약 발사믹 식초,올리브 오일 및 기타 몇 가지 재료를 손에 넣은 경우 만들 수 있습니다. 신선 로메리를 사려면 당신 메 스를 따라 수 포도와 블루 베리가 들어간 바닐라 요구르트 꿀과 신선한 로즈마리가 들어간 설탕에 절인 과일:쉬운 아침 식사 또는 디저트 디저트로. 이 음식 레시피네트워크에는 1 명의 팬이 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 50 분. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 86 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 우수. 시도 구운 아기 비트와 감귤 올리브 오일을 곁들인 참치 카르 파치 오, 물냉이와 양 고추 냉이 사과 소스를 곁들인 구운 사탕무,및 구운 비트,볶은 채소,시트러스 그레몰라타,양 고추냉이 크림을 곁들인 가리비 비슷한 요리법.

지침

1
오븐을 화씨 450 도(섭씨 230 도/가스 8)로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
2
사탕무를 씻고 문지르고 끝을 다듬은 다음 약간의 기름,발사믹 식초 및 조미료로 큰 호일 조각에 던지십시오. 부드러워 질 때까지 감싸고 굽습니다. 조리 시간은 크기에 따라 다릅니다.
당신이 필요로하는 성분
껍질을 벗기고 1/2인치 원형으로 자른 큰 가지 1개(최소 8개의 원형이 필요함)껍질을 벗기고 1/2인치 원형으로 자른 큰 가지 1개(최소 8개의 원형이 필요함)
말린 백리향, 바질, 로즈마리를 각각 1/8티스푼씩 으깬 것말린 백리향, 바질, 로즈마리를 각각 1/8티스푼씩 으깬 것
사탕무, 빨간색, 황금색, Chioggia 또는 임의의 조합사탕무, 빨간색, 황금색, Chioggia 또는 임의의 조합
타코용 치즈와 같은 잘게 썬 혼합 치즈타코용 치즈와 같은 잘게 썬 혼합 치즈
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
당신이 사용할 장비
라즈베리, 블루베리 또는 딸기잼 4테이블스푼라즈베리, 블루베리 또는 딸기잼 4테이블스푼
3
보드에 로즈마리 소금과 후추를 섞는다.
당신이 필요로하는 성분
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
닭목닭목
4
이 위에 쇠고기 등심을 굴려 눌러 모든 스틱을 고기에 붙입니다. 아주 뜨거운,산마루 팬안에,또는 바베큐에,갈색과 모든 측에 경미하게 파삭파삭한 까지 고기를,약 5 분 시든.
당신이 필요로하는 성분
뼈 없는 돼지고기 어깨 엉덩이 구이 1개(2~2-1/2파운드), 손질하고 1인치 큐브로 자름뼈 없는 돼지고기 어깨 엉덩이 구이 1개(2~2-1/2파운드), 손질하고 1인치 큐브로 자름
망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기
화이트 펄 당의정화이트 펄 당의정
당신이 사용할 장비
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
5
팬에서 제거. 당신이 할 수 있는 것처럼 그것을 5 분 동안 휴식하는 허용하고,그 후에 그것을 모두 위로 얇게 저미십시오.
당신이 사용할 장비
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
6
큰 접시에 조각을 놓습니다.
7
쇠고기를 준비한 후 얇게 썬 고기 위에 구운 비트 뿌리를 무작위로(크기에 따라 전체,절반 또는 4 등분)뿌립니다. 이제 양 고추 냉이와 크림 프레이 체를 함께 섞으십시오. 일반적으로 약간의 화이트 와인 식초 또는 레몬 주스가 필요한 양념을 잘해야합니다. 비트 뿌리 위에 이것을 드리블하십시오. 올리브 오일과 레몬 주스로 물냉이를 입히십시오. 그런 다음이 흩어,면도 치즈의 몇 가지 작은 슬라이 버와 함께,모든 접시에 걸쳐 및 정력 준비!
당신이 필요로하는 성분
화이트 와인 식초화이트 와인 식초
크림 프레이 체크림 프레이 체
양 고추 냉이양 고추 냉이
갈거나 다진 샬롯 1개갈거나 다진 샬롯 1개
동네 정원이 아닌동네 정원이 아닌
사탕무, 빨간색, 황금색, Chioggia 또는 임의의 조합사탕무, 빨간색, 황금색, Chioggia 또는 임의의 조합
다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드
Hunt's® 토마토 소스Hunt's® 토마토 소스
뼈 없는 돼지고기 어깨 엉덩이 구이 1개(2~2-1/2파운드), 손질하고 1인치 큐브로 자름뼈 없는 돼지고기 어깨 엉덩이 구이 1개(2~2-1/2파운드), 손질하고 1인치 큐브로 자름
망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기
난이도하드
준비 완료50 m.
서빙6
건강 점수40
잡지