구운 당근과 버터 넛 스쿼시 카 넬로 니

구운 당근과 버터 넛 스쿼시 카 넬로 니
구운 당근과 버터 넛 스쿼시 카 넬로 니는 당신이 찾고있는 단지 반찬 일 수 있습니다. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 1 회 제공 포함 283 칼로리, 단백질 10 그램,및 지방 14 그램. 에 대한 $4.16 서빙 당,이 조리법 커버 28% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 가게에 머리와 소금과 후추,닭고기 주식,광장 파스타,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 이 음식과 와인 레시피에는 1 명의 팬이 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 73 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 감자 카 넬로 니의 버터 넛 스쿼시, 볶은 당근과 버터 넛 스쿼시 샐러드와 혼합 채소,여분의 날카로운 체다 치즈,피네 넛,및 구운 샬롯 소스를 곁들인 스쿼시 박제 카 넬로 니 비슷한 요리법.

지침

1
오븐 예열 40
당신이 사용할 장비
설탕에 절인 생강, 다진 것 또는 갈아서? 아시아 식품 매장에서설탕에 절인 생강, 다진 것 또는 갈아서? 아시아 식품 매장에서
2
큰 테두리가있는 붙지 않는 베이킹 시트에 마늘,백리향 및 올리브 오일 1 큰술과 함께 당근과 스쿼시를 던지십시오. 소금과 후추로 간을합니다. 야채를 약 20 분 동안 구워서 황금색과 부드러워 질 때까지 한두 번 던지십시오. 오븐을 35 로 낮추십시오.
당신이 필요로하는 성분
껍질을 벗긴 완두콩 1컵(선택 사항)껍질을 벗긴 완두콩 1컵(선택 사항)
상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)
얇게 썬 스트링 치즈 한 컵얇게 썬 스트링 치즈 한 컵
올리브 오일, 토스트용올리브 오일, 토스트용
다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추
껍질 벗기는 칼껍질 벗기는 칼
마늘 2컵마늘 2컵
당신이 사용할 장비
고춧가루 약간고춧가루 약간
설탕에 절인 생강, 다진 것 또는 갈아서? 아시아 식품 매장에서설탕에 절인 생강, 다진 것 또는 갈아서? 아시아 식품 매장에서
3
작은 그릇에 다진 마늘을 전송하고 포크의 뒷면을 매쉬. 남은 야채를 중간 크기의 그릇에 긁어 굵게 으깬다. 파마산 치즈와 육두구 1/4 컵을 으깬 야채에 저어줍니다. 소금과 후추로 간을합니다.
당신이 필요로하는 성분
저지방 크림치즈 3큰술저지방 크림치즈 3큰술
껍질을 벗긴 완두콩 1컵(선택 사항)껍질을 벗긴 완두콩 1컵(선택 사항)
(원한다면 조각조각 찢어도 됨)(원한다면 조각조각 찢어도 됨)
상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)
크랜베리 파운드 케이크 1개, 1/2인치 크기로 잘라서 2컵 분량으로 만듭니다(또는 남은 데니시나 도넛 2컵을 말린 크랜베리와 함께 사용합니다. 아래 참조)크랜베리 파운드 케이크 1개, 1/2인치 크기로 잘라서 2컵 분량으로 만듭니다(또는 남은 데니시나 도넛 2컵을 말린 크랜베리와 함께 사용합니다. 아래 참조)
당신이 사용할 장비
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
4
큰 프라이팬에 남은 기름 1 큰술을 반짝 일 때까지 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요
당신이 사용할 장비
필라델피아®의 터치가 가미된 KRAFT® 슈레드 트리플 체다 치즈, 분할필라델피아®의 터치가 가미된 KRAFT® 슈레드 트리플 체다 치즈, 분할
5
버섯을 넣고 소금과 후추로 간을하고 부드럽게 될 때까지 약 5 분 동안 자주 저어 주면서 적당히 높은 불로 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
껍질을 벗긴 완두콩 1컵(선택 사항)껍질을 벗긴 완두콩 1컵(선택 사항)
제노아 살라미 8조각, 다진 것제노아 살라미 8조각, 다진 것
6
근대와 닭 주식을 추가하고 쿡,자주 교반,그린은 부드러운 때까지 팬에 액체가 몇 스푼으로 감소했다,약 10 의사록. 으깬 마늘을 넣고 소금과 후추로 간을합니다. 따뜻한 유지.
당신이 필요로하는 성분
껍질을 벗긴 완두콩 1컵(선택 사항)껍질을 벗긴 완두콩 1컵(선택 사항)
(간과 목 제거)(간과 목 제거)
스위스 차드스위스 차드
다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추
그린그린
당신이 사용할 장비
필라델피아®의 터치가 가미된 KRAFT® 슈레드 트리플 체다 치즈, 분할필라델피아®의 터치가 가미된 KRAFT® 슈레드 트리플 체다 치즈, 분할
7
작은 프라이팬에 버터를 녹입니다.
당신이 필요로하는 성분
레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임
당신이 사용할 장비
필라델피아®의 터치가 가미된 KRAFT® 슈레드 트리플 체다 치즈, 분할필라델피아®의 터치가 가미된 KRAFT® 슈레드 트리플 체다 치즈, 분할
8
세이지 잎의 절반을 넣고 약 2 분 동안 바삭해질 때까지 저어 주면서 적당히 높은 불로 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
로즈마리 1/2줄기로즈마리 1/2줄기
9
종이 타월에 배수하고 소금을 뿌린다. 나머지 세이지 잎을 반복하십시오.
당신이 필요로하는 성분
로즈마리 1/2줄기로즈마리 1/2줄기
네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서
당신이 사용할 장비
8 1온스 개별 포장 스트링 치즈 스틱8 1온스 개별 포장 스트링 치즈 스틱
10
소금에 절인 물 중간 냄비를 끓여 가져 오십시오.
당신이 필요로하는 성분
레몬 껍질 1개레몬 껍질 1개
당신이 사용할 장비
다진 유약 피칸(선택 사항)다진 유약 피칸(선택 사항)
11
파스타 시트를 넣고 부드러워 질 때까지 약 4 분간 조리합니다.
당신이 필요로하는 성분
라자냐 국수라자냐 국수
12
배수 및 초과 물 흔들어.
당신이 필요로하는 성분
굵은 붉은 설탕굵은 붉은 설탕
레몬 껍질 1개레몬 껍질 1개
13
각 시트를 작업 표면에 놓고 두드려 말립니다. 으깬 당근 2 1/2 큰 스푼을 숟가락으로 넣고 각 파스타 시트의 중앙에 스쿼시합니다.
당신이 필요로하는 성분
올리브 오일, 토스트용올리브 오일, 토스트용
껍질 벗기는 칼껍질 벗기는 칼
서빙 제안: 익힌 파스타 위에 얹어 드세요서빙 제안: 익힌 파스타 위에 얹어 드세요
14
채우기 주위에 파스타를 굴려 로그를 만듭니다.
당신이 필요로하는 성분
서빙 제안: 익힌 파스타 위에 얹어 드세요서빙 제안: 익힌 파스타 위에 얹어 드세요
빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)
15
작은 베이킹 접시에 솔기가 아래로 향하도록 카 넬로 니를 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
카넬로니카넬로니
당신이 사용할 장비
젤리 크랜베리 소스 6조각젤리 크랜베리 소스 6조각
16
물 가볍게 브러시와 파르 메산 치즈의 나머지 2 큰술을 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
저지방 크림치즈 3큰술저지방 크림치즈 3큰술
레몬 껍질 1개레몬 껍질 1개
17
카 넬로 니를 약 5 분 동안 또는 노릇 해지고 가열 될 때까지 굽습니다. 큰 접시의 중앙에 살구와 근대를 숟가락으로 얹고 카 넬로 니를 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
살구 버섯살구 버섯
카넬로니카넬로니
스위스 차드스위스 차드
당신이 사용할 장비
설탕에 절인 생강, 다진 것 또는 갈아서? 아시아 식품 매장에서설탕에 절인 생강, 다진 것 또는 갈아서? 아시아 식품 매장에서
18
파삭 파삭 한 세이지 잎으로 장식하고 봉사하십시오.
당신이 필요로하는 성분
로즈마리 1/2줄기로즈마리 1/2줄기
난이도전문가
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수43
접시 종류사이드 디시
잡지