구운 겨울 야채

구운 겨울 야채
볶은 겨울 야채는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방,그리고 총 106 칼로리. 이 원시인,글루텐 프리,원시 및 전체 30 레시피는 8 과 비용을 제공합니다 서빙 당 87 센트. 순무,후추,당근 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 그렇게 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 그것은 완벽한을 위해 겨울. 내 조리법에서이 조리법은 1 팬이 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 76 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 구운 겨울 야채, 겨울 볶은 야채,및 구운 겨울 야채 비슷한 요리법.

지침

1
오븐을 42 로 예열하십시오
당신이 사용할 장비
오븐오븐
2
큰 그릇에 백리향 가지,사탕무,당근,순무 8 개를 넣습니다.
당신이 필요로하는 성분
신선한 백리향신선한 백리향
당근당근
순무순무
사탕 무우사탕 무우
당신이 사용할 장비
그릇그릇
3
1 개 큰스푼 기름에 이슬비;1/4 찻숱가락 소금 및 1/4 찻숱가락 고추에 뿌리십시요. 코트에 던져. 젤리 롤 팬에 야채를 배열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
야채야채
후추후추
젤리젤리
롤
소금소금
식용유식용유
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
4
425 에서 45 분 동안 또는 야채가 부드러워지고 갈색이 될 때까지 가끔 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
야채야채
당신이 사용할 장비
오븐오븐
5
남은 백리향 가지 8 개,마늘,양파,회향을 그릇에 담습니다.
당신이 필요로하는 성분
신선한 백리향신선한 백리향
회향회향
마늘마늘
양파양파
당신이 사용할 장비
그릇그릇
6
남은 1 큰술 기름으로 이슬비;남은 소금 1/4 티스푼과 후추 1/4 티스푼을 뿌립니다. 젤리 롤 팬에 야채를 한 층에 배열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
야채야채
후추후추
젤리젤리
롤
소금소금
식용유식용유
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
7
425 에서 25 분 동안 또는 야채가 부드러워지고 갈색이 될 때까지 가끔 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
야채야채
당신이 사용할 장비
오븐오븐
8
사탕무 혼합물과 양파 혼합물을 결합하십시오;다진 백리향을 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
양파양파
타임타임
사탕 무우사탕 무우
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙8
건강 점수46
잡지