고구마 퍼프

고구마 퍼프는 글루텐 프리 및 채식주의 자 반찬. 에 대한 서빙 당 58 센트,이 조리법 커버 10% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방 8 그램,그리고 총 196 칼로리. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 갈색 설탕,계란,지상 카 다몬 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 1 시간 5 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 34 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 고구마 퍼프, 고구마&완두콩 퍼프,및 고구마 퍼프 비슷한 요리법.