고구마 캐서롤 5

고구마 캐서롤 5
고구마 캐서롤 5 는 8 을 제공하는 미국 요리법입니다. 에 대한 서빙 당 39 센트,이 레시피 커버 8% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 서빙 포함 174 칼로리, 단백질 3 그램,및 지방. 14 명의 사람들이 이 레시피를 시도하여 기뻤습니다. 그것은 매우 저렴한 반찬으로 잘 작동합니다. 그것은 당신의 히트가 될 것입니다 추수 감사절 이벤트. 가게에 머리와 갈색 설탕,마가린,달걀 흰자,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 그것은 모든 것에 의해 당신에게 가져 왔습니다.조리법. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 숟가락으로 점수 35%,이 요리는 그렇게 장관이 아닙니다. 이 조리법을 좋아하는 사용자도 좋아했습니다 두 번 구운 고구마 피칸 슈트로이젤을 곁들인 감자 껍질(아칸 개별 고구마 캐서롤), 두 번 구운 고구마 피칸 슈트로이젤을 곁들인 감자 껍질(아칸 개별 고구마 캐서롤),및 두 번 구운 고구마 피칸 슈트로이젤을 곁들인 감자 껍질(아칸 개별 고구마 캐서롤).

지침

1
오븐을 화씨 350 도(섭씨 175 도)로 예열합니다. 붙지 않는 요리 스프레이로 2 쿼트 베이킹 접시 하나를 코팅하십시오.
당신이 필요로하는 성분
요리 스프레이요리 스프레이
당신이 사용할 장비
베이킹 팬베이킹 팬
오븐오븐
2
으깬 고구마,흑설탕 1/3 컵,에그노그,녹인 마가린,바닐라 추출물,소금,달걀 흰자를 섞습니다. 준비된 베이킹 접시에 숟가락 혼합물.
당신이 필요로하는 성분
바닐라 추출물바닐라 추출물
고구마고구마
갈색 설탕갈색 설탕
달걀 흰자위달걀 흰자위
마가린마가린
에그노그는에그노그는
소금소금
당신이 사용할 장비
베이킹 팬베이킹 팬
3
갈색 설탕 1/2 컵과 밀가루를 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
갈색 설탕갈색 설탕
다목적 밀가루다목적 밀가루
4
혼합물이 거친 부스러기와 닮을 때까지 식힌 마가린 2 큰술을 자릅니다.
당신이 필요로하는 성분
마가린마가린
5
고구마 혼합물 위에 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
고구마고구마
6
화씨 350 도(섭씨 175 도)에서 30 분 동안 굽습니다.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙8
건강 점수2
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