겨자 비네 그레트와 혼합 된 베이비 그린

겨자 비네 그레트와 혼합 된 베이비 그린
겨자 냄새 맡는 약병에 혼합된 아기 그린은 너가 찾고 있는 다만 반찬 이. 이 원시인,글루텐 프리,원시 및 전체 30 레시피는 6 과 비용을 제공합니다 $1.59 서빙 당. 1 회 제공 포함 227 칼로리, 단백질 1 그램,및 지방 24 그램. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 가게에 머리와 아기 채소,와인 식초,소금과 후추,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 데리러. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 10 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 46 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 블랙 베리 비네 그레트와 혼합 된 베이비 그린, 발사믹 비네 그레트와 혼합 된 베이비 그린,및 겨자 비네 그레트를 곁들인 베이비 그린.

지침

1
그릇에 샬롯,겨자,식초를 넣고 소금과 후추로 간을합니다. 휘젓는 동안 올리브 오일을 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
신선한 시금치 1단(약 3컵)신선한 시금치 1단(약 3컵)
껍질을 벗기고 씨를 제거한 후 얇게 썬 영국 오이껍질을 벗기고 씨를 제거한 후 얇게 썬 영국 오이
샬롯, 갈거나 다진 것샬롯, 갈거나 다진 것
디종 또는 통곡물 머스타드 1테이블스푼디종 또는 통곡물 머스타드 1테이블스푼
당신이 사용할 장비
갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기
물기를 뺀 프랑스식 녹두 캔물기를 뺀 프랑스식 녹두 캔
2
녹색 위에 비네 그레트를 붓고 던지고 즉시 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
비네 그레트비네 그레트
그린그린
난이도쉬운
준비 완료10 m.
서빙6
건강 점수7
잡지