감귤 회향 양념을 곁들인 넙치

당신은 너무 많은 메인 코스 조리법을 가질 수 없다,그래서 감귤류와 넙치를 제공-회향 시도 양념. 에 대한 $5.99 서빙 당,이 조리법 커버 23% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 33 그램, 지방,그리고 총 254 칼로리. 한 사람이 조리법에 감동했다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 다이어트. 가게에 머리와 올리브 오일,소금,넙치 필레,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 오렌지 섹션을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 블루 베리 오렌지 파르페 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 함께 숟가락 점수 82%,이 요리는 최고입니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 감귤류-회향 양념을 곁들인 그루퍼 필레, 회향-회향 차지 키와 절인 넙치,및 3 후추 양념을 곁들인 구운 넙치.