간단히 볶다.

간단히 볶다.
단순히 볶음***케일은 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 99 칼로리, 단백질,및 지방 8 그램 각각. 에 대한 서빙 당 56 센트,이 조리법 커버 18% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 가게에 머리와 바다 소금,육두구,물,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 20 명이이 조리법을 시도 기뻤다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 원시인,글루텐 프리,원시 및 전체 30 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 98 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 놀랍습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 레몬과 마늘을 곁들인 간단히 볶음 아기 양인데, 매콤한 볶음,매콤한 케일,매콤한 케일+건강한 케일 5 개,및 볶음 케일.
난이도일반
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수92
잡지