간단한 참치 용융

간단한 참치 용해는 대략 필요합니다 10 분 처음부터 끝까지. 1 회 제공 포함 788 칼로리, 단백질 64 그램,및 지방 46 그램. 이 조리법은 1 을 제공합니다. 에 대한 $1.88 서빙 당,이 조리법 커버 38% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 발사믹 식초,빵,디종 머스타드 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 소금을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 애플 턴 오버 레시피 디저트로. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 페스카타리안 다이어트. 그것은 예산 친화적 인 메인 코스로 잘 작동합니다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 전반적으로,이 조리법은 84 의 엄청난 숟가락 점수%. 시도 간단한 참치 용융, 당신의 심장 참치 용융을 녹여,및 일요일의 건강하고 맛있는 진짜 참치 샐러드-참치 샐러드 용 비슷한 요리법.