가장 크림 같은 아이올리
당신은 너무 많은 반찬 조리법을 가질 수 없다,그래서 크림 아이올리 시도를 제공합니다. 이 조리법은 2 를 제공합니다. 1 회 제공 포함 276 칼로리, 단백질,및 지방 30 그램. 에 대한 서빙 당 44 센트,이 조리법 커버 4% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 후추,포도씨 기름,코셔 소금 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 이 에피쿠리어스 레시피에는 1 명의 팬이 있습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,유제품 프리,전체 30,채식주의 자 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 25 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 훌륭하지 않습니다. 시도 가장 크림 같은 아이올리, 가장 크림 같은 밀가루,및 신선한 허브 봄 야채를 곁들인 신선한 허브|르 그랑 신선한 허브/신선한 허브/신선한 허브/신선한 허브/신선한 허브/신선한 허브/신선한 허브 비슷한 요리법.
지침
작은 냄비 위에 주방 수건을 드레이프;이상 작은 금속 그릇을 설정(이 볼린 장소를 개최합니다).
달걀 노른자*,마늘,소금 1/4 티스푼,물 2 티스푼을 금속 그릇에 넣고 잘 섞습니다.
끊임없이 휘젓고 천천히 포도에 이슬비오일,한 번에 1 티스푼,소스가 두껍게 될 때까지 및 유화.
끊임없이 터는 천천히,꾸준한 스트림에 올리브 오일을 추가합니다. 레몬 주스,후추,소금으로 아이올리를 맛보세요.
*생 계란은 유아,노인,임산부,면역 체계가 약화 된 사람들 또는 생 계란을 좋아하지 않는 사람들에게는 권장되지 않습니다. 그러나 그들은 아이올리를 완전히 포기할 필요가 없습니다. 대신 저온 살균 달걀 노른자를 사용하십시오.