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6 주 밀기울 머핀

6 주 밀기울 머핀
6 주 밀기울 머핀은 당신이 찾고있는 아침 식사 일 수 있습니다. 이 레시피는 60 개이며 서빙 당 14 센트입니다. 당신의 모습을보고? 이 채식 요리법은 다음과 같습니다 110 칼로리, 단백질 3 그램,및 지방 2 그램 서빙 당. 접시 준비에서,이 조리법은 대략 소요 35 분. 1 명의 사람이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 계란,베이킹 소다,버터밀크 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이 이 레시피를 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 그것은 가정의 맛에 의해 당신에게 가져됩니다. 숟가락으로 점수 58%,이 요리는 단단합니다. 시도 포스트 건포도 밀기울 사과 소스 밀기울 시리얼 머핀, 사과 계피 밀기울 머핀/슈퍼 밀기울 머핀 반죽,및 밀기울 머핀 비슷한 요리법.

지침

1
큰 그릇에 잘 결합 될 때까지 계란과 설탕을 치십시오. 버터밀크,시리얼,밀가루,기름,베이킹 소다,소금을 넣고 잘 섞는다. 사용하기 최소 6 시간 전에 냉장 보관하십시오. 기름칠 또는 종이 늘어선 머핀 컵을 3 분의 2 로 채 웁니다.
당신이 필요로하는 성분
제과 설탕에 대해서제과 설탕에 대해서
식물성 기름 (조리 방법에 따라 양이 다름)식물성 기름 (조리 방법에 따라 양이 다름)
씨 없는 딸기잼, 나누어서 준비씨 없는 딸기잼, 나누어서 준비
로란 프로페셔널 키친®로란 프로페셔널 키친®
노란색과 녹색 신발끈 감초노란색과 녹색 신발끈 감초
갓 짜낸 레몬 2테이블스푼 또는 입맛에 맞게갓 짜낸 레몬 2테이블스푼 또는 입맛에 맞게
4등분한 대나무 콩나물 1온스4등분한 대나무 콩나물 1온스
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
당신이 사용할 장비
잘게 썬 만체고 치즈, 한 줌잘게 썬 만체고 치즈, 한 줌
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
2
15-20 분 동안 또는 센터 근처에 삽입 된 이쑤시개가 깨끗하게 나올 때까지 400~200 에서 굽습니다. 반죽은 최대 6 주 동안 냉장고에 보관하고 덮을 수 있습니다.
당신이 사용할 장비
투명한 버터 향료투명한 버터 향료
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
난이도전문가
준비 완료35 m.
서빙60
건강 점수13
채식주의자
다이어트유제품과 달걀은 먹는 채식주의자
접시 종류안티파스티스타터스낵애피타이안티파스토
피자 치킨 롤업
브로콜리 베이컨 샐러드
크랜베리 사과 토핑
아시안 스프링롤
초리조 치즈 딥
구운 쇠고기 버거
구운 마늘과 가지 수프
계피 토르티야 칩을 곁들인 과일 살사
구운 야채 샌드위치
치즈볼 고블린
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